光敏性食物有哪些 夏季出门前不要吃这些光敏食物,否则晒爆皮!这些食物你一定也吃过!
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夏季出门前不要吃这些光敏食物,否则晒爆皮!这些食物你一定也吃过!
吃了光敏性植物或者皮肤接触了光敏性植物的汁液后,如果在这时照射强光,就会和日光发生反应,进而出现裸露部位皮肤的红肿、起疹,并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状,产生过敏性炎症反应。
一般而言,内服光敏性物质比外用光敏性物质带来的伤害更大,但主要是看用量和光晒的程度了。不过这种反应是因人而异的,主要和个人体质有关系。
光敏性食物:雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝、泥螺、灰菜、紫云英等。
光敏性中药:白芷、竺黄、荆芥、防风、沙参等。
光敏性西药:磺胺药、阿司匹林、水杨酸钠、四环素、扑尔敏、利眠宁、口服避孕药、雌激素等。
如若不小心发生了光敏性反应,要注意分析自身病情,“对症下药”。
1. 避开过敏原:光敏性皮肤炎往往是在接触光敏性物质数小时到24小时之间发生,可为红色的丘疹、水疱、水肿,多发生在皮肤暴露的部位,一般有不同程度的瘙痒。此时要避免日晒,然后停食光敏食物。注意不要搔抓,以免发生皮肤感染。
2. 轻者可用冷水湿敷:并口服一些抗组胺药物,外用一些安抚止痒的药物,喝一些绿茶,都能缓解过敏的症状,情况良好一周即可复原。
3. 症状严重及时就医:尤其是伴有恶心、呕吐、心慌等症状,要及时到医院就诊,不要拖延。
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