糖尿病人冬季注意
本文已影响2.34W人
本文已影响2.34W人
冬天是糖尿病并且最容易加重和并发症多发的季节,为了能够在冬季更好地控制血糖并预防并发症的发生,糖尿病患者在冬季要注意哪些问题呢?
精神紧张是诱发糖尿病发生的重要因素,长期过度紧张可引起内分泌代谢紊乱,引起糖尿病症候群,导致原油糖尿病病情加重。因此,在冬季稳定情绪、避免紧张是防治糖尿病的重要措施,糖尿病患者要注意培养自己良好的心理素质,保持心情舒畅。
冬天气温下降,出汗相对减少,各种消化液分泌增加,人们往往会不由自主的增加食量,食欲旺盛容易导致血糖升高。还有些病人的饮食结构不合理,一味的追求精细、高脂肪、高蛋白、高热量饮食,且早产晨不吃早饭,中午凑合,晚上猛吃,早产白天能量不足,夜间营养过剩,加上冬季本身活动量减少,糖尿病发病危险会显著增高。因此糖尿病患者在冬季要注意控制和调整冬季饮食结构。
运动是糖尿病综合治疗措施的重要内容,也是增强糖尿病患者耐寒能力的措施,因此糖尿病患者切不可因为冬季天气寒冷而拒绝运动。冬季糖尿病患者可以根据年龄及健康状况,选择相应的运动,比如慢跑、散步、打太极拳、交谊舞等健身活动,对刺激胰岛素分泌,调整血糖,稳定病情也是非常有帮助的。
冬季气温降低容易使呼吸道黏膜抵抗力下降,尤其时有咽炎、鼻窦炎、支气管炎的糖尿病患者,很容易发生肺部感染,病毒感染后可以引起变态反应损伤了胰腺β-细胞,出现糖尿病症候群,是I型糖尿病的主要病因。因此,在冬季,糖尿病患者一旦出现感冒及各种炎症时,要积极治疗。
冬天是糖尿病并且最容易加重和并发症多发的季节,为了能够在冬季更好地控制血糖并预防并发症的发生,糖尿病患者在冬季要注意哪些问题呢?
糖尿病病人往往会合并有心脏自主神经病变,对外界刺激的感觉变得迟钝,在冠状动脉供血不足时常常会没有天天感觉,因此,糖尿病患者应该注意御寒保暖,及时添加衣服。
糖尿病能吃什么水果 糖尿病人吃水果需要注意什么
糖尿病人饮食注意事项
糖尿病病人吃什么水果好 6种食物要注意
【妊娠期糖尿病注意事项】妊娠期糖尿病注意什么 孕妇糖尿病注意事项
糖尿病人日常生活注意事项
老年人糖尿病的预防方法及注意事项
秋冬季老人易胸闷乏力 应警惕糖尿病高血压并发
冬季进补注意什么 冬季养生要注意这些
牛皮癣病人冬季要注意哪些保健
糖尿病人饮食应注意什么 降糖就吃这3种食物
熟地黄糖尿病人能吃吗 糖尿病病人日常保健原则
糖尿病人国庆出游的8个注意事项
妊娠糖尿病饮食注意事项 哪些孕妇容易得妊娠糖尿病
羊肚菌糖尿病人可以吃吗 糖尿病人吃什么蔬菜好降糖
糖友冬季应警惕感染 谨防被糖尿病蜜月期迷惑
糖尿病人怀孕有哪些注意事项?
妊娠糖尿病饮食注意事项 妊娠糖尿病多吃什么好
哪些人不能吃芒果 糖尿病得多注意
男人得了糖尿病一定要注意这些
冬季牛皮癣病人要注意哪些事项