夏天防曬霜用多少指數的比較好 你選對防曬霜了嗎
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在日常生活中,夏天日頭大,皮膚一定要做好防曬工作。那麼夏天防曬霜用多少指數的比較好?下面一起來看看吧。
夏天儘管天氣炎熱,陽光強烈,在使用防曬霜的時候,SPF15~SPF30之間的防曬霜就能夠滿足日常需要。在日常如果選擇防曬指數較高的防曬霜,很容易導致皮膚遭受較大的刺激,自身暗瘡、粉刺等問題。
如果大多數時間呆在室內,那就用SPF15 PA+的防曬霜就夠了。每隔4-5個小時補塗一次。
如果外出運動,那就要用SPF25-30 PA++的防曬霜,每隔3-4小時就要補擦一次。
游泳時選擇的防曬霜最好是防水型的,而且要用SPF30 PA+++以上的,每隔1-2小時就要再擦一次。
一般情況下,30就夠了,50的會導致皮膚透氧性不好。
如果是日照比較強的地方,接觸時間又比較長的話纔會用到50的,SPF值不是越高越好,越高皮膚“呼吸”越困難,一些人會過敏。在選擇防曬品的時候還要注意防止UVA射線,防這種射線指標用PA表示,加號越多防曬效果越好。
1、出門前15到30分鐘塗抹最好用量上,要足量、多次、每隔2小時重複使用一次。
2、需要輕拍不要來回揉搓、不要用力按摩——避免產品中的粉末成分被深壓入毛孔中。
3、清洗在脫離紫外線輻射後、應立刻清洗。
4、清洗後清洗後,一定要塗上保溼霜等曬後修復產品。
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