精油擦臉有什麼好處 精油擦臉上需要清洗嗎
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精油養生是現在比較流行的一種養生方法,通過精油按摩,可以達到放鬆身心,幫助排毒,美容減肥的效果,那麼精油擦臉有什麼好處呢?
精油按摩肌膚可以使肌膚血液循環變好,使肌膚獲得充足的氧氣供應,維持肌膚的色澤與健康,還可以維持細胞生長代謝速度,促進新細胞再生,使臉部保持活力與光澤。精油擦臉的好處主要表現在以下幾個方面。
柑橘屬的精油有美白的效果,比如檸檬精油,橙花精油等。檸檬精油中含豐富的維生素C,有益於美白,收斂毛孔,平衡油脂分泌;橙花精油可以促進細胞再生,增強肌膚彈性與活力,並且能美白,柔嫩肌膚。
美白精油配方推薦:胡蘿蔔籽精油1滴+玫瑰精油1滴+玫瑰子油10毫升。
清潔臉部後,用調配好的精油擦臉,也可以在熱水中滴入調配好的精油,使精油中的植物精華在蒸汽作用下滋潤肌膚,淡化肌膚表面沉澱的黑色素,達到美白效果。
臉上色斑的形成與紫外線,內分泌失調,營養不良,身體新陳代謝減緩,精神壓力大, 過度疲勞,神經功能紊亂,腎上腺皮質功能下降等因素有關,使用天竺葵,佛手柑,橙花,薰衣草,檸檬,茶樹類的精油,能夠有效抑制斑點,淡化色素。
淡斑精油配方推薦:橙花精油2滴+檸檬精油2滴+苦橙葉精油2滴+玫瑰子油10毫升。
將調配好的精油滴3到5滴直接按摩斑點部位,促使精油分子被臉部徹底吸收,從而抑制斑點擴張,並起到消斑淡斑的作用。
臉部清潔不徹底,使毛孔被污垢堵塞,老死的死細胞無法正常脫落,毛孔就會變粗變大,使用月桂,絲柏,天竺葵,檸檬,薰衣草,迷迭香,玫瑰,橙花精油擦臉,這類精油具有淨化和收斂作用,能使皮膚變得細膩光潔。
細緻毛孔精油配方推薦:絲柏精油1滴+天竺葵精油2滴+月見草油10毫升。
直接用調配好的精油按摩皮膚,這樣有利於收斂毛孔,使皮膚變得緊緻。
精油養生是現在比較流行的一種養生方法,通過精油按摩,可以達到放鬆身心,幫助排毒,美容減肥的效果,那麼精油擦臉有什麼好處呢?
皺紋滋生與肌膚缺水,壓力過大,情緒焦慮,還有不當的飲食習慣,營養元素的缺乏和抵抗力下降有關。使用玫瑰,薰衣草,百里香,迷迭香,天竺葵等精油按摩臉部,可以促進肌膚血液循環,並促進皮膚細胞再生與代謝,有效補充水分,提供肌膚必要的彈性刺激,臉部肌膚獲得氧氣與養分滋養,就能減少皺紋產生。
除皺精油配方推薦:乳香精油1滴+玫瑰精油1滴+依蘭依蘭精油1滴+荷荷巴油10毫升。
將調整好的精油早晚按摩面部皺紋,堅持數日後皮膚會變得緊繃有彈性,細紋減少許多。
臉部皮脂分泌過於旺盛,容易堵塞毛孔,提供細菌與皮脂堆積的機會,從而造成痘痘滋生,使用茶樹,薰衣草,天竺葵之類的精油擦臉,能幫助調和臉部異常油脂的分泌狀況,改善臉部出油和長痘痘的現象。
控油祛痘精油配方推薦:天竺葵精油4滴+薰衣草精油4滴+橄欖油25毫升
將橄欖油和兩種精油混合攪拌均勻之後以臉部按摩的手法,慢慢按摩整個臉部,按摩15分鐘即可。堅持數日可以改善皮膚過度出油現象,使油脂分泌代謝正常。
一般來說,純植物配方的精油擦在臉上可以不清洗,用量太多覺得臉比較油膩的話,用吸油紙輕輕擦拭即可;但如果選用的以礦物油爲基礎油的複方精油,就最好清洗乾淨,以免殘餘的油脂成分堵塞毛孔。
精油擦臉可以三天做一次或者一週一次,每次使用15到30分鐘爲宜,因爲精油擦臉次數太頻繁的話,毛孔容易被堵塞,導致體內殘留一些毒素,反而對皮膚健康不利。
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