刷牙能去除牙結石嗎
本文已影響1.48W人
本文已影響1.48W人
牙齒上有牙結石既不美觀也不利於健康,嚴重者出現牙齦損傷導致空腔問題。那每天的刷牙能去除牙結石嗎?
牙結石是指富集在牙齒上的黃色、棕色甚至是黑色的鈣化垢,主要沉積在牙齒表面或牙頸部。大量細菌的代謝、食物殘渣都可能導致礦物質鹽沉積後形成牙結石。
刷牙對去除牙結石有一定效果。
牙結石開始形成時顏色較淺爲黃色,質地較軟。這樣的牙結石可通過正確的刷牙方式和選擇正確的清潔產品來消除;如果牙結石形成時間長,顏色深且較厚,這樣的牙結石通過刷牙很難改變。如果是頻繁刷牙可能還會損傷牙齦導致口腔炎症,也會加重健康牙齒的磨損程度。
平時刷牙前可以鼓漱食醋幾分鐘,或者在牙膏中滴上幾滴食醋。這主要是利用食醋的溶解礦物鹽,消退色斑,減輕牙結石;嚴重的牙結石可以通過醫院專業的洗牙治療來除去牙結石。
保持正確的刷牙方式和選擇合適的清潔產品,有利於減少牙結石的形成。
多吃粗糧會增加口腔及牙齒的活動,減少牙結石的沉積附着;同時新鮮的水果蔬菜充分咀嚼時會形成對牙齒的清潔過程,也能減少牙結石。
少吃甜食或粘性比較大的食物如粘性糖果,這類食物多含色素,容易黏在牙齒表面,如果清潔不到位很可能形成牙結石。
牙結石會導致口臭嗎 牙結石是怎麼來的
錯誤刷牙竟會把牙齒刷掉 解讀刷牙的正確方式
牙結石怎麼去除最有效果
如何預防和去除牙結石
小蘇打刷牙能去牙垢嗎
電動牙刷比普通牙刷刷得更乾淨嗎 電動牙刷能去除牙結石嗎
牙結石怎麼去除小竅門
【牙結石】牙結石怎麼去除
牙結石自己扣掉行嗎 有牙結石該怎麼辦
牙結石會導致口臭嗎 牙結石飲食注意什麼
洗牙後能用電動牙刷嗎 洗牙後多久可以刷牙
牙結石會引起口臭嗎 牙結石可以自己摳掉嗎
牙貼是刷牙前用還是刷牙後用 用完牙貼要立刻刷牙嗎
怎麼刷牙才正確 僅刷牙沒用牙線?小心蛀牙依舊找上門
這幾種方法快速去除牙結石
刷牙前牙膏可以沾水嗎 什麼牙膏刷牙效果好
刷牙時間過長後果 刷牙可以讓牙齒變白嗎
去除牙結石偏方有哪些
牙結石會自己脫落嗎 牙結石可以洗掉嗎
怎麼刷牙纔是正確的 刷對牙比勤刷牙更重要!