雞眼的預防措施具體都有哪些呢?
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雞眼,沒有傳染性,在生活中多見,皮損爲圓形或橢圓形的侷限性角質增生,針頭至蠶豆大小,系足部皮膚局部長期受壓和摩擦引起的侷限性、圓錐狀角質增生,站立行走會感覺很明顯的痛感,這對患者生活影響很大,那麼雞眼的預防措施具體都有哪些呢?
1、當感覺到腳部某一部位受到擠壓和摩擦時,應及時選用雞眼墊、順趾器、護趾套等足科支具來減輕摩擦和擠壓,如果長了雞眼也不要自行將雞眼或厚繭去除,以防感染。不要濫用腐蝕性藥物,要選擇正確有效的產品治療雞眼。
2、想要預防雞眼,還要注意多用熱水泡腳,尤其是運動完後,用熱水泡腳可以增加其血液循環,除去腳上的老皮死皮等,可以有效預防雞眼的發生,有利於儘快擺脫疾病的困擾。還要注意避免穿太緊的襪子,儘量穿吸汗、寬鬆的棉質襪子,少穿絲襪和腈綸襪。
3、想要預防雞眼,還應該選擇鬆緊合宜的鞋子,讓腳趾有足夠的活動空間,應避免穿高跟鞋,若不得已穿高跟鞋時注意不要走太遠的路程,儘量選擇平底鞋以及舒服的鞋子。如果要穿運動鞋,就要墊一雙容易吸汗柔軟的鞋墊,避免摩擦同一部位。
溫馨提示:當腳底有雞眼和腳墊形成以後,可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊,應及時選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護趾套等足科支具,來改變足底受力,以達到減輕摩擦的作用。
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