患者要知道頭部牛皮癬護理的方法
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患者要知道頭部牛皮癬護理的方法?頭部牛皮癬是牛皮癬病中常見的一種類型,有區別於尋常牛皮癬的獨特症狀,病情導致的頭屑和頭皮瘙癢不僅對患者的身體健康造成很大傷害,還給患者帶來巨大的心理壓力。對於頭部牛皮癬病,在日常生活中也有特殊要注意的護理方法。本文爲患者詳細介紹相關知識。
一、梳順頭髮
在洗髮前先將頭髮完全梳順,這樣有助於防止清洗時頭髮打結斷落而引起牛皮癬的脫髮現象。
二、洗髮用品
頭髮的清潔是頭部牛皮癬日常護理中一個很重要的環節,患者朋友使用一般的去屑洗髮水或者洗髮膏,對於頭部牛皮癬患者並不能起到很好的作用,建議大家可以到藥店或者超市買一些去屑、去污能力比較強但又比較溫和刺激性小的洗髮護髮用品,洗頭的過程中做適當的按摩,促進頭部血液循環,利於頭皮健康。
三、切忌燙、染髮
燙髮、染髮時,使用的燙髮劑或染髮劑成分複雜,往往會刺激頭皮,使皮損加重。所以,牛皮癬患者儘量不要燙髮或染髮。另外,牛皮癬患者不要用力抓撓頭皮,還要避免過度的紫外線照射。
四、合理飲食
牛皮癬患者可多吃鮮萵苣、青色捲心菜、黑芝麻等富含維生素E的食物,以此來抵抗毛髮的衰老,促進毛髮生長,同時還應注意補碘食物的攝入,增強甲狀腺的美髮、護髮功能。
五、增強體質
患者朋友要多鍛鍊身體,多活動、多出汗,適當的排汗能將體內有害物質排出體外,在一定程度上,運動不僅僅能夠增強患者體質,而且運動中的汗液排出有利於病情的恢復。
瞭解了患者要知道頭部牛皮癬護理的方法以後,患者應該在日常生活中細心注意,做好護理才能配合治療,讓病情得到更快的緩解和控制,使患者早一日健康生活、學習和工作。
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