如何解決牛皮癬瘙癢的問題

如何解決牛皮癬瘙癢的問題?牛皮癬患者典型的症狀就是皮膚鱗屑的出現，很多牛皮癬患者都伴有不同程度的瘙癢，患者會不自覺的用手抓撓，導致皮膚感染，加重病情，對患者造成很大痛苦，那麼，我們應該如何解決牛皮癬瘙癢的問題呢?

如何解決牛皮癬瘙癢的問題?針對這一問題做了以下總結：

一、牛皮癬瘙癢不能用手抓：牛皮癬患者在搔抓皮膚時直接損傷了真皮層內細小的神經纖維，發生炎症反應，使神經纖維產生慢頻率神經衝動，結果也使得大腦皮層感覺神經中樞產生癢覺，因此，牛皮癬皮膚搔抓後會更癢。

二、牛皮癬瘙癢可以從飲食方面入手：牛皮癬患者在飲食方面也要注意，食用一些清淡食物，避免辛辣、海鮮等“發物”，以免引起刺激，加重瘙癢。

三、減少洗澡次數：牛皮癬患者出現皮膚瘙癢，一定要注意護理，減少洗滌次數，否則會加重瘙癢。瘙癢症的牛皮癬患者除適當減少洗浴次數和時間外，要注意不搓洗，降低水溫，不要燙洗。雖然熱刺激可以抑制癢感但是會嚴重地破壞牛皮癬患者皮膚表面的皮脂膜，使皮膚更乾燥，瘙癢更嚴重。

四、穿寬鬆純棉衣服：牛皮癬患者要穿着寬鬆純棉的貼身衣服，衣服上不要殘留洗滌液等化學成分。

、注意控制其他身體疾病：如果患有全身疾病，如內分泌和代謝性疾病、肝膽疾病、腎臟疾病、內臟腫瘤、感染性疾病以及神經及精神性疾病的牛皮癬患者應該首先積極治療全身性疾病。

有很多患者在出現瘙癢時喜歡洗澡，下面我們再來看看牛皮癬患者的洗澡注意事項：

1、牛皮癬病人注意水溫和環境溫度要適應：水溫太高(40℃以上)會刺激皮損，以致產生不利影響;水溫過低(34℃以下)則不能較好地軟化鱗屑和促進皮膚的血液循環，不利於皮損消退。一般水溫應以患者稍感溫或稍感燙爲宜，大約在35～39℃之間。也可以根據皮損的類型不同來選擇水溫，如尋常型進展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損，不宜接受過強的刺激，水溫應低一些;而對靜止期皮損，特別是明顯肥厚的斑塊型皮損，水溫則可高一些。此外，洗澡時還應注意改善環境溫度，以防受涼感冒而造成牛皮癬加重。

2、牛皮癬病人注意洗澡次數和每次洗澡持續的時間：在氣溫較低的季節，正常人每週洗澡1～2次即可。而牛皮癬患者如有條件可以每天洗澡，如果能洗某些藥浴或礦泉浴則更好。根據臨牀經驗，如果患者能堅持每日洗澡1～2次，每次20～40分鐘和使用同樣藥物治療而不洗澡的患者相比，通常能明顯縮短的時間。每次洗澡持續的時間，根據患者所選水溫高低以及個人的耐受情況而不同，一般以20～50分鐘爲宜。如果水溫低、患者的耐受性較大，洗澡時間可以長一些，而水溫高、患者的耐受性較差，則應短一些。總之，洗浴的程度大應以不刺激皮損，患者不感覺疲勞、無不適感爲度。

3、牛皮癬病人洗澡的方式：應以淋浴爲宜，並且不可過度搔抓皮損，亦不可使用浴巾等用力搓擦。經驗證明，凡是因爲過度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者，往往會影響皮損的消退。

4、牛皮癬病人特殊情況下的洗澡：泛發性膿皰型、紅皮病型以及滲出型牛皮癬患者洗澡時，水溫不宜太高，以免刺激皮損。對年老體弱及伴有某些內臟病(如心臟病、高血壓)者，洗澡時除水溫不宜太高外，還應以採取坐式淋浴比較安全，洗浴時應有人在旁守護或幫助洗浴。