澳洲男子連續玩電腦遊戲135小時致肌肉痙攣
本文已影響757人
本文已影響757人
據外媒報道,日前澳大利亞一名男子坐在電腦前,連打135小時遊戲,這使他成爲世界上連續打遊戲時間最長的人。
據報道,這名28歲的澳大利亞男子打的遊戲是《使命召喚:黑色行動2》。他坐在電腦前連打135小時50分鐘,五天半的遊戲時間打破了此前120小時零7分鐘的世界紀錄。
在遊戲過程中,這名男子每小時有10分鐘的時間吃飯、喝水和放鬆。但即便如此,他也累得夠嗆。他說,在遊戲過程中他的肌肉已經開始痙攣,而在遊戲結束後,他首先要好好睡一覺。
飛華小百科:
什麼是肌肉痙攣?
肌肉痙攣是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象,會造成肌肉僵硬、疼痛難忍。肌肉痙攣的真正機轉目前尚未被確知,大多數的研究結果認爲,肌肉抽筋是起因於神經或神經肌應激閾值降低,使得肌肉的神經行動頻率突然增加,造成肌肉強直收縮。
什麼情況易引起肌肉痙攣?
1.經過長時間運動而形成肌肉疲勞時,仍持續運動。
2.局部循環不良。
3.水分和鹽分流失過多。
4.嚴重腹瀉、嘔吐和飲食中的礦物質(如鎂、鈣)含量不足。
5.環境溫度突然改變。
6.肌肉或肌腱輕裂傷。
7.情緒過度緊張。
8.以不適當的姿勢從事運動或肌肉協調不良。
9.一些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高,須小心留意。
肌肉痙攣如何自救?
1、足尖運動。脫鞋站立(爲防跌倒,可手扶桌椅或其它固定物),腳尖着地並儘量將腳後跟擡起,持續10秒鐘後放下,然後休息數秒鐘接着再繼續做,如此反覆進行10至15分鐘,早晚各1次。再配合做旋轉踝關節,則效果更佳。常做足尖運動,能刺激足部末梢穴位,促進血液循環,使皮膚溫度升高,肌力增強,解除小腿痙攣,而且對下肢肌肉、膝關節都有很好的鍛鍊作用。
2、睡前泡腳。每天臨睡前用40攝氏度左右的熱水浸泡雙腳(浸泡至踝關節爲宜),等到水冷了,再倒進熱水以保持水溫。浸泡時間15至20分鐘。睡前用熱水浸泡雙腳,可起到促進末梢血液循環,舒筋活血,解除痙攣的作用。
此外,睡前飲水,也能起到放鬆神經,鬆弛肌肉,減少抽筋的作用。
肌肉萎縮症男子花17小時跑完芝加哥馬拉松賽
人體信號: 臉上肌肉老跳當心面神經痙攣
金莎胃痙攣昏迷 預防胃痙攣的好方法
小腿肌肉痙攣的原因
男子沉迷遊戲長住網吧一年多 連頭髮都自己剪
男子因出生缺氧致骨齡延遲 37歲時長得像15歲
小兒腸痙攣推拿有用嗎 小兒推拿腸痙攣怎麼推
男子夜班後玩手機遊戲 誘發血管畸形險喪命
男子玩手遊8小時 手指神經受損喪失觸覺
印尼女子連續上班30小時猝死 疑與常飲紅牛有關
眼皮跳多是由疲勞引起 連續跳三月或是面痙攣
澳洲民衆扮“喪屍”抗議食肉 專家揭吃肉的5大好處
常吃這10種補腦遊戲 喚醒腦補精神
小兒冬季面肌痙攣怎麼護理
小兒冬季面肌痙攣怎麼護理
小兒面肌痙攣的病因
寶寶熱性痙攣怎麼辦 小兒熱性痙攣的原因
可樂喝多可致肌肉痙攣
久坐電腦前瘋狂遊戲 宅男患前列腺炎直呼傷不起
小兒面肌痙攣的病因
肝癌晚期可以肝移植嗎 肝癌晚期是否可以肝移植
腦出血可以吃魚嗎 腦出血能吃魚嗎
手上長老年斑是什麼原因 手上長老年斑是什麼原因造成
剖腹產後可以吃人蔘嗎 剖腹產後多久能吃人蔘
起痘痘如何快速消除,長痘痘怎麼辦快速消除最好的方法
6個關於食物的傳言 只有1個是真的
手指上起顆粒狀小水泡怎麼回事,怎麼辦
睡覺總是四肢被麻醒怎麼回事,怎麼辦
冰糖梨裏的冰糖可以用白糖麼 冰糖雪梨用白糖好還是冰
花生芽上的花生能吃嗎 花生芽可以涮火鍋
松茸是什麼 松茸是哪裏的特產
男性尿出血什麼原因 男性尿出血怎麼回事
白癜風疾病會對患者的心理產生什麼樣的影響
口腔白斑能不能治好
中藥厚朴的禁忌是什麼 中藥厚朴的副作用有哪些