老人曬愛打盹原因

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常常看到很多老年人在看電視或者曬太陽時都會打起盹兒來,這是爲什麼呢?

老人曬愛打盹原因

專家解釋說,隨着整個身體機能的下降,神經系統的承受能力也下降了,打盹是一種“被迫的睡眠”。不過,不少老人不承認自己變老,會去做很多事情,於是很容易疲勞。一方面,老年人容易興奮,這導致睡眠變淺;另一方面,他們的神經也容易抑制,這導致了他們愛打盹。

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