冬天女人如何照顧好自己的肌膚
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當你赤裸站在全身鏡前,可以清楚看見皮膚是身體範圍最大的器官。雖然皮膚是連續的一層,包覆並保護內在的器官,但它並不一致。從臉部到指甲邊的肌膚、頭皮、手臂及腿、手肘及腳,每個部位或摺痕都有其獨特的狀況及潛在的問題。
照顧好肌膚以及各種可能遇到的問題不容易,幸運的是,無論是青春痘、頭皮屑、繭、皺紋、肌膚出油或乾澀、紅疙瘩,這些都可以藉由非處方產品輕鬆應付。但也有些特殊狀況非得由皮膚科醫師出馬不可,以下是提醒你快打電話向皮膚科醫師預約的警訊。
一、囊腫型青春痘、頑強青春痘。
含有水楊酸成分的產品,搭配溫和、清爽的保養流程可以妥善控制輕度至中度的青春痘問題。然而,若持續使用半年以上卻沒有起色,或是有嚴重的痘痘問題,那就要找醫師幫忙了。有多種有效的處方用藥能夠處理這樣的問題,像是過氧化苯、A酸等等。
二、斑點產生變化、無法痊癒或出血。
如果你發現皮膚上的痣或是斑點,有不尋常的變化、變大或顏色變深,此時一定要去看醫師並瞭解它變化的原因,因爲這有可能是皮膚癌。每個人都該時時僅慎面對皮膚的變化。還有,記得每天使用係數大於25的防曬產品來保護肌膚。
三、持續的搔癢及疹子。
溼疹及其它種類的皮膚炎會伴隨不舒適感,甚至疼痛的發炎、難耐的搔癢及刺激或脫皮。先確認自己不是因爲使用了某種產品而過敏,並且檢查一下產品本身是否含香料或色素,這對任何類型的膚質都可能造成敏感。如果以上的狀況都排除但症狀仍持續,那就看醫生吧!醫生會開立處方用藥來處理這些棘手的肌膚問題。
四、皮膚失調、皮膚無法癒合。
乾癬、脂漏性皮膚炎、傷口感染遲遲無法痊癒、惡化的酒糟性皮膚炎,只能由皮膚科醫師處理。一般的肌膚保養產品也許可以有效保持肌膚整體的健康程度,但在必要的時候,口服或外用處方藥可以有效對抗這類肌膚問題。
五、疤痕治療。
對於坑洞、凸起、過厚或深的疤痕就需要皮膚科醫師的協助,將凹凸不平的皮膚整平(特別指燒傷的疤痕)。
六、黑斑。
多數的黑斑可以透過特殊護理中的美白產品輕鬆的處理,這類產品含有肌膚亮白因子,配合勤勞的使用以二氧化鈦或氧化鋅爲主,且係數超過25的防曬產品來保護肌膚,讓膚色恢復並不困難。但如果保養品無法讓膚色恢復均勻,那就去看皮膚科醫師吧!醫師會有更強效的處方用藥或透過雷射輕鬆除掉黑斑。
七、妊娠紋及橘皮。
很常聽到產品宣稱能有效減少妊娠紋及橘皮,這樣的說法都太誇大了。皮膚科醫師是可以運用雷射治療來改善這樣的狀況。但要是你相信那些能撫平如輪胎紋路的產品而一組一組的買,失望肯定是不會間斷的。
八、青春痘或傷痕愈後的紅斑。
一般來說,傷痕愈後的紅斑會自己慢慢恢復,而含抗氧化物的溫和保養產品及水楊酸可以加速復原的時間。但有時紅斑對於這樣出色的保養成份無動於衷,此時皮膚科醫師可使用雷射或光療來達到顯着的改變,並且徹底消滅色素。
這些準則可以有助你判斷何時該看皮膚科醫師。原則是一旦有疑慮時,別猶豫,直接撥通電話諮詢。畢竟當你對皮膚上的東西感到訝異時,重要的是藉由受過醫學培訓的專業人員來做診斷、對症下藥。
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