清晨進行性生活到底好不好呢?
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我們常說“一年之計在於春,一天之計在於晨”,可以說早晨是一天之中最寶貴的時刻,而很多男女會利用這一寶貴的時間進行性生活。很多人對於這一做法褒貶不一,那麼,清晨進行性生活到底好不好呢?
事實上清晨進行性生活好處多多!愛善晨曦總結了以下幾點,晨曦帶大家一起了解
提升工作積極性清晨性生活會趕走倦意,調動整個大腦細胞活力,思維反應也會更加敏捷,對於自己充滿信心,敢於迎接整天的每一項挑戰。
替代晨練或許你無法堅持每日清晨的晨跑,但是“牀上運動”你一定無法拒絕。事實上,性愛半小時的運動量一點也不遜色於慢跑半小時。
燃燒脂肪一整夜的睡眠消耗掉體內大量的碳水化合物,這時的牀上運動需要燃燒體內的深層脂肪來提供大量的能量。而且,隨着有氧運動的進行,體內激素變化會加速脂肪的消耗,幫助你塑造漂亮的身材曲線。
促進排汗排毒性愛過程中,體內激素的變化不斷刺激着得到充分休息的神經,不斷加速身體的新陳代謝,也會提高淋巴排毒效率。
隨着汗液的大量分泌,身體內的代謝廢物也會隨之排出體外。性生活後建議和夥伴分享一大杯檸檬蜂蜜水,補充水分的同時能幫助更快恢復體力
增強免疫力研究發現,那些保持每週早晨性愛2——3次的情侶比起從不在早晨性愛的情侶,普遍體內免疫球蛋白的活性更好,身體免疫力更高。
消除肌肉痠痛不管是從事體力勞動,還是整天端坐於電腦前,你的身體都會感覺腰痠背痛,而早晨性愛就是你最不能錯過的療傷運動首先,體內分泌的內啡肽具有和大麻類似的鎮痛迷幻效果,能幫助緩解各種肌肉痠痛不適。其次,清晨性愛也是一種能鍛鍊到全身肌肉的全身運動,能全方位活化僵硬的全身肌肉。
性愛質量更高相較於整天工作後的晚上,清晨的你才更加有性趣吧!此時你的大腦處於空白狀態,心無雜念,可謂是性愛的最佳時刻提醒大家,在性行爲開始前用上健康無害的潤滑產品,能更好地投入性愛之中,讓愛無隔閡,收穫高質量的性生活哦!如果能讓新的一天有一個激情四溢又充滿愛和關懷的開始,那就給自己和你的ta一個機會,在一日之初盡情親密接觸吧!
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