鼻子上長痘痘怎麼治內調加外用來根治
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有人痘痘長在臉頰,有的則長在背上,也有的乾脆長在了鼻子上,鼻子上長痘痘是什麼原因呢?相信大部分人對這個都很迷惑吧!從中醫角度來看,鼻頭長痘被看做是胃火過盛,消化系統異常;鼻翼長痘被認爲是與卵巢機能或生殖系統有關;鼻樑長痘被認爲是脊椎骨可能出現了問題。那麼鼻子上長痘痘怎麼治?天天營養小編提示,內調加外用才能根治哦。
鼻子上長痘痘怎麼治?從內部調理開始
1、保證規律作息
鼻子上長痘痘怎麼治?保證充足的睡眠,注意休息,充足的睡眠可是美容的好幫手,因此,保證規律作息是治療鼻子上痘痘的第一步。
2、保持心情愉快
鼻子上長痘痘怎麼治?儘量保持心情愉快,及時調整心態,排解壓力,保持愉悅的心情和積極的心態,能夠調節好你的內分泌,避免長痘。
3、堅持飲食調理
鼻子上長痘痘怎麼治?飲食調理是關鍵,因爲臉上出痘,與胃火過盛相關甚大,胃與大腸盛熱,熱邪上攻於肺、熱肺上攻於面,復感邪毒而發病,就長痘了,所以堅持飲食調理,才能夠治好痘痘。
(1)多吃水果
鼻子上長痘痘怎麼治?多吃水果呀,尤其是要吃有利於減少皮脂分泌和促進痘痘癒合的水果,如:蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,
(2)多吃蔬菜
鼻子上長痘痘怎麼治?多吃蔬菜啊,因爲鼻子上長痘是脾胃溼熱,所以應該多吃粗糧和富含纖維素的食物,如芹菜,豆角,絲瓜,白菜等,有利於溼熱毒邪的排泄,保持大便通暢,排除體內毒素。
(3)忌生冷辛辣
鼻子上長痘痘怎麼治?飲食上一定要忌生冷、辛辣燥火、油膩的食物,少吃甜食。食物和水都要用溫熱的,以免刺激胃液分泌過多導致胃酸,胃酸也會讓胃火加劇。
(4)推薦幾款去痘的食療方
A、雪梨芹菜汁
芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁,飲用,每日1次。
功效:清熱,潤膚。
B、果菜防痤汁
取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽,菠蘿去皮,切塊;將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁,調入蜂蜜飲服。每日1~2次。
功效:清熱解毒、殺菌。
C、紅蘿蔔芹菜汁
紅蘿蔔1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗淨後放入攪汁機中攪汁,飲用,每日1次。
功效:清熱解毒,祛火。
鼻子上長痘痘怎麼治?再配合外用來治痘
1、清潔乾淨面部皮膚
鼻子上長痘痘怎麼治?一定要清潔好面部皮膚,特別是整個鼻子。應選擇清潔力佳又帶弱酸性的潔面乳,及時清除毛孔污垢,避免長痘。每日洗臉2-3次,最好每週1-2次去角質。
2、選用溫和的護膚品
鼻子上長痘痘怎麼治?一定要挑選好溫和的護膚品,平時要避免使用油性化妝品和激素類藥物,否則會刺激鼻子的皮膚,後果不堪設想。
3、正確的使用痤瘡針
鼻子上長痘痘怎麼治?可以使用痤瘡針去痘,但是建議你將每個痘痘挑破後,一定要擠乾淨裏面的分泌物,然後再外用碘伏消毒。
4、外面去痘小妙方
(1)土豆敷面法
將新鮮的土豆打去皮,切成薄片,將土豆片貼在你的豆豆或者是膿包上,半個小時換一次。每天2~3次。
注意:儘量切一片用一片,以防氧化,另外,此法在豆豆初起的時候最見效。
(2)蜂蜜敷臉法
將兩大勺蜂蜜和適量的鹽混合在一起按照一定的方向進行攪拌,最好是將蜂蜜和鹽攪拌得越細滑越好,然後將這些塗抹在臉上長痘的地方即可,塗好之後,反覆按摩十分鐘即可。一天一次即可。
鼻子上長痘痘是不難治療的,所以大家要有信心,治療時候忌嘴要做好,以上就是關於鼻子上長痘痘怎麼治的雙重治療方法,親愛的朋友們,這下你可知道鼻子上長痘痘怎麼治了吧?所以鼻子上長痘,我們再也不怕不怕啦,趕緊跟着小編收藏起來。
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