夏天該怎麼有效緩解喉嚨疼
本文已影響794人
本文已影響794人
在我們日常生活中,總避免不了喉嚨的疼痛,那麼,你知道喉嚨的疼痛該怎麼辦呢,其實,很多時候都是因爲感冒所引起的,也有朋友,只要一感冒就喉嚨疼,這也是很正常的啦,那麼,我們該怎麼纔能有效緩解疼痛呢,感興趣的朋友隨小編一起來了解一下哦!!
喉嚨痛的原因
1、咽炎或扁桃體炎,兩者都是由病毒或細菌感染所造成的。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品免除表現,並防止吸咽和喝酒。
2、全身病毒感染:全身病毒感染患者需求臥牀歇息。
3、腮腺炎:腮腺炎是病毒感染了唾液腺,病毒也能夠一起感染其他腺體,從未患過本病的人尤應注意。主張此病患者臥牀歇息,並服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以減輕不適。若是睾丸痛苦或腫脹,則能夠是睾丸也已發炎。在這種情況下,能夠需求運用抗炎藥物。
4、傷風:傷風是鼻道受病毒感染,能夠導致嗓子痛。
5、咽喉炎:咽喉炎能夠導致嗓子痛。最佳不要吸菸和喝酒,盡能夠飲用流質,防止影響咽喉部。
喉嚨痛應該怎麼辦?
1、增加室內的溫度
有時候睡醒後喉嚨痛是因爲張着口睡覺,在正常的情況下,空氣先在鼻腔內被溼潤,然後才進入喉嚨和肺。但是用嘴巴呼吸,則可以略過這個程序,因此在臥房使用加溼器,能夠提高周圍環境的溼度,因此也不怕乾燥了哦。
牙刷上多聚集的細菌會讓你在刷牙的時候牙齒跟着受傷,還可能會讓細菌入侵到人體內的組織,當你感覺到牙刷用起來不舒服的時候,就應該立即丟棄牙刷,換上一款新的牙刷,以免再度發生感染,因此在每個月換一次牙刷,並把牙刷放在比較乾燥的地方。
3、咽喉片、咽喉糖
平時可以口含潤嗓含片,其對於緩解咽喉不適有很大的作用,脾胃不好的人羣也可以使用。
4、增加水分的攝取
平時多喝水或者飲料可以滋潤乾燥的喉嚨,但是有些飲料應該避免,濃稠的乳品會使喉嚨的粘液增加,進一步刺激組織,柳橙汁也有可能會刺激發炎的喉嚨,含咖啡因的飲料具有利尿的作用,使體內的水分加快流失。
5、墊高牀頭
睡醒發生喉嚨痛還有一個原因就是,在睡覺期間胃酸逆流到喉嚨,胃酸對喉嚨組織的刺激是相當大的,因此不妨用磚塊將牀頭底部墊高10-15公分,使你睡覺的時候,頭的位置要高過腳,不要僅用枕頭墊高,這樣反而會增加食道的壓力,使問題變得更加嚴重。
6、敷喉嚨
用洋甘菊溼敷喉嚨,這樣可以緩解不適的症狀,1湯匙的幹洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分鐘後,過濾。將乾淨的毛巾浸入此溶液,擰掉多餘的溶液,直接敷在患部,直到毛巾冷卻。嚴重時可重複幾次。
7、多吃梨
梨具有很好的潤喉作用,能夠很好的減輕喉嚨疼痛的症狀,可以將一個梨子切片榨成汁,這樣就會更加容易入口,如果怕冷或者是容易腹瀉的人最好食用溫熱的梨子汁。
結語:健康的身體是我們大家都不能夠忽視的,所以,喉嚨疼痛也是需要好好的治療的啦,當然了,引起喉嚨疼痛的原因也是多種多樣的啦,但是,還是需要我們多多的預防和治療哦,小編也真心的希望這篇文章能給大家帶來幫助。
可以緩解喉嚨痛的水果
爲什麼喝冰水喉嚨疼 喝冰水導致喉嚨痛怎麼辦
產前焦慮症該怎麼緩解 5個方法有效緩解
秋天喉嚨乾燥吃什麼 秋天喉嚨痛怎麼辦
喉嚨臭顆粒怎樣搞出來 怎麼清理喉嚨裏的結石
冬季喉嚨幹疼怎麼辦 7款藥茶幫你解決
腰疼該怎麼緩解 腰疼有哪些因素
吃這些食物能緩解喉嚨發炎
晚上喉嚨癢咳嗽怎麼辦 試試這幾種緩解方法!
喉嚨癢咳嗽了怎麼辦 如何快速緩解
推薦可以緩解喉嚨痛的水果
應該怎麼緩解牙疼見效才快
喉嚨乾燥怎麼回事 吃什麼水果可以緩解
喉嚨痛怎麼辦 吃什麼食物可以緩解
被魚刺卡在喉嚨怎麼辦 魚刺卡到喉嚨的有效方法
喉嚨痛怎麼緩解
冬天喉嚨痛應該怎麼辦 4種食物食療效果好
寶寶喉嚨痛怎麼緩解疼痛
喉嚨疼痛咳嗽吃什麼水果好 喉嚨疼咳嗽不能吃什麼
熬夜上火喉嚨痛辦 教你招幫你解決喉嚨痛