小腿痠脹腿腳冰涼 警惕是否患有血管疾病
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秋冬交替時節,一些人會出現莫名的手腳發涼、小腿痠痛,走路多了就腿疼難忍。有些人補鈣或者添加衣物、每天泡腳等都無法緩解症狀。醫生提醒,這樣的情況下要警惕是否患有血管疾病。
據介紹,血管疾病是嚴重危害生命和健康的疾病,具有極高的致殘率和致死率,寒冷的北方地區是血管疾病的高發地域,天氣寒冷使血管收縮,吸菸等不良習慣和高脂、高油、高糖、高鹽的飲食習慣,都使得北方成爲血管疾病重災區。
據哈醫大二院血管外科主任姜維良介紹,很多來就診的患者並不瞭解血管疾病的發病機制。一些血管疾病的早期表現,就是患者步行一段距離後出現小腿肌肉的痠痛感,坐下休息片刻,痠痛感可緩解或消失,再復行走一定距離後疼痛加重,這種“間歇性跛行”是下肢動脈硬化閉塞症的典型症狀。隨着動脈狹窄程度越嚴重,患者能耐受的行走距離越短,直至最後喪失行走能力。
“皮膚潰瘍或者發黑,出現‘老爛腳’,此時疾病多已進入嚴重的程度,多數患者需要截肢。”姜維良說。
據介紹,對此類疾病的早期認識尤爲重要,可以通過血管腔內治療,將導管、球囊、支架插入到病變動脈處,完成對狹窄、閉塞的動脈部位進行球囊擴張、安放支架,患者可以免受疾病嚴重後的截肢痛苦。
專家建議,預防和治療血管類疾病,首先還是要控制飲食。低脂低糖低鹽飲食對於預防動脈硬化性疾病非常重要;其次,良好的生活習慣也非常重要,包括不抽菸、不暴飲暴食、堅持體育鍛煉等;另外,對於有高血壓高血脂的患者,要堅持降壓、降脂治療。
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