達英治多囊如何吃才正確 達英治多囊如何吃
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女性得了多囊卵巢之後,首先表現爲月經不規律、肥胖等症狀,月經可能會好幾個月不來,甚至出現閉經現象,對於這種情況首先要進行調經治療。有的醫生會給患者開達英這種藥物,相信大家都知道達英是一種避孕藥,避孕藥還能治療多囊卵巢,所以導致有的患者會產生疑問,下面我們就針對於達英治多囊如何吃這個問題,做出瞭解析。
達英治多囊如何吃才正確
達英-35是一種雌孕激素的複合製劑,因爲它能夠起到降低雄激素的作用,所以能用來治療多囊卵巢綜合徵。在治療多囊卵巢綜合徵的時候服用方法如下:患者需要在來月經的第一天開始服用,每天服用一次,每次服用一粒,連續服用二十一天,然後停藥七天。從停藥七天之後,患者再進行第二個週期的服用,服用方法如同第一個週期。患者在服用達英-35的時候一定要注意儘量不要漏服,漏服的時候容易引起女性激素的波動,導致女性出現點滴出血,如果漏服儘量在第二天一定要補服。同時,在服用達英-35的時候儘量固定在一個時間段裏,比如每天晚上固定在睡前服用,濃度相對比較穩定。
多囊卵巢綜合症注意事項
飲食調理
飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西。如果屬於氣血虧的話,可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等補氣血的食品,少吃涼的,日常生活要有規律,主要心理要調節好,心態平和,不要生悶氣。
運動調理
有氧運動提升身體能量至少要達到每週5次、每次20到30分鐘、運動後每分鐘心跳達130下的有氧運動纔能有助於健康。千萬別小看這短短几十分鐘的運動量,它除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外,還能將氧氣帶到全身各部位,提升新陳代謝率、有效燃燒脂肪,效果會持續數個小時之久。需要注意的是運動要選在白天,晚飯後不建議運動了。
精神調理
保持愉快、樂觀的情緒,保持平和的心態,特別需要重視如何放鬆省心,減輕心裏壓力,克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒,努力的提高自我控制能力,避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。
保證睡眠
多囊患者長期熬夜,其新陳代謝系統的功能就會出現嚴重的障礙,從而引起內分泌失調。因此,要減少熬夜,每天休息別超過十點半。另外,要提高睡眠的質量,睡眠不好的人可以在睡覺之前的半小時泡泡腳,這樣有助於提高睡眠質量。
希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。
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