流產後有哪些注意事項
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很多的女性在意外懷孕後,都會選擇流產來解決問題,流產也分爲了人工流產,和藥物流產,這兩種方式都有一定的限制,需要女性懷孕在固定的時間裏,這樣纔可以減少流產對女性的傷害。那麼,流產後都有哪些注意事項?
1、一個月內禁止性生活
無論藥流後出血量多少,在沒有來月經之前都要禁止性生活,因爲藥流後子宮內膜的修復也需要一定的時間,再加上宮頸口比較鬆弛,如果子宮還沒有恢復的時候就同房,就有可能會導致細菌入侵,引起多種婦科病,所以建議在一個月以後來過一次月經時再同房比較好。
2、要注意個人衛生
做了藥流後一定要做好個人的衛生工作,勤換洗內褲,勤換衛生巾,經常用溫水清洗外陰,但是要注意及時出血停止,一個月內也不要洗盆浴,不要衝洗陰道,更不要游泳,清洗外陰是最好淋浴。
3、注意多休息
做了藥流後對女性身體的傷害比較大,所以藥流後前兩天最好能臥牀休息,以後即使下牀活動也要注意避免過度勞累,一個月內不可以進行重體力勞動,也不可以進行劇烈的運動。
4、注意飲食
做了藥流後要多吃一些含優質蛋白質豐富的食物增強體質,比如雞蛋、瘦肉、雞湯、牛奶等,但是不要吃得過於油膩,更不可以吃生冷寒涼,辛辣刺激的食物,以免影響身體的恢復。
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