清熱解毒去火的中藥配方 上火吃什麼食物能降火
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有很多的中藥都有着比較好的去火作用,比較常見的就是黃麻,可以和杏仁放在一起食用。通過服用甘草也可以有效的去火,甘草有着比較好的清熱解毒作用。另外通過服用金銀花煮制的水,能夠疏風散熱。
上火是中醫的一種理論,而身體上火可以出現的症狀也是多種多樣的,比如如果出現了胃火,那麼就會伴隨着胃疼和大便乾燥等症狀。如果肺內有火就會出現咳血或者是的情況,肝火很有可能會有發煩躁和失眠的狀況。針對這種情況可以通過中藥來調理,那麼去火中藥有哪些?
一、去火中藥
1.麻黃
如果想要去火,那麼建議使用麻黃麻黃能夠解表散寒,同時還有很好的平喘作用。一般情況下會將麻黃和五仁放在一起使用,因爲杏仁可以很好的降氣化痰,肺火而誘發的症狀,有着好的治療效果。
2.甘草
身體內火氣比較旺的時候,可以選擇使用甘草來進行治療。甘草的補脾益氣和清熱解毒的功效是比較強的。將甘草放在水裏煮至成湯,每天服用兩次,降火作用是非常好的。
3.金銀花
金銀花是一種寒性的中藥,能夠有效的清熱解毒,同時還可以疏散風熱。對於上火所誘發的扁桃體發炎或者是牙周炎等症狀都能夠很好的治療。
二、去火的食物
1.蓮子
有很多的食物,也有着比較好的去火功效,蓮子就是效果比較好的,它能夠有效的治療因上火而出現的心煩口乾等症狀。可以將蓮子和梔子加入適當的冰糖煮至成湯服用。
2.豬肝
如果因爲肺火而又發了乾咳無痰的情況,可以通過吃豬肝來進行治療,將豬肝和菊花放在一起煮熟,喝豬肝菊花湯。可以有效的治療因上火所引發的手足心熱以及失眠等情況。
3.綠豆
上火是分爲虛實兩種的,表現就是咳嗽、等症狀,而實火主要就是表現爲口乾口苦。所以可以通過吃綠豆來降火,將石膏粉和粳米、綠豆放在一起煮製成粥喝,去火效果是很好的。
4.梨
當出現了上火的情況時,可以選擇吃梨來去火。將川貝、梨和冰糖放在一起蒸煮,對因上火而誘發的耳鳴、口苦以及頭暈等情況有着很好的緩解作用。
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