蒲公英泡水喝的作用與功效 蒲公英泡水喝要注意什麼
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蒲公英泡水喝能抑菌消炎,因爲蒲公英具有消炎的作用,它能有效緩解慢性咽炎、口腔潰瘍等症狀,它還具有清熱解毒的作用,對於牙齦腫痛、牙齦出血等情況有改善作用。蒲公英泡水喝,還能起到清理腸道的作用,去除體內溼氣,緩解大便乾燥的情況。
蒲公英泡水喝的作用與功效
1、消炎去火
蒲公英本身具有消炎去火的作用,尤其是患有乳腺問題的女性,可以常喝點蒲公英水,以來達到去火消炎的作用。
2、去除溼熱
蒲公英既能清熱解毒,還能夠有效的祛除體內的溼氣。
在炎熱的夏季,很多女性總是臉上出油長痘,有可能是體內過於溼熱導致這種情況的發生。這個時候可以喝點蒲公英,能夠改善溼熱所引起的長痘情況。
3、消腫利尿
對於平常口味重,喜歡吃太鹹的食物的人羣來說,可以適當的喝點蒲公英水,這樣能夠很好的利尿,去除身體多餘的鈉水,能夠起到一定的降壓作用。
4、養肝護肝
蒲公英中含有的甾醇和蒲公英苦素,對肝臟有着一定的保護作用。蒲公英泡水喝能夠排出體內的毒素,達到保肝護肝的作用,它能增強肝臟的再生能力。
蒲公英泡水喝要注意什麼
1、冷涼後不宜飲用
蒲公英泡水喝的時候,最好在溫熱的時候飲用,如果放涼後飲用的話,可能會發生腹瀉的情況。
2、過敏人羣不能喝
蒲公英水雖然對人有很多好處,但是有很多人對蒲公英過敏,喝了以後可能會出現全身瘙癢甚至伴有紅疹的情況出現。
3、脾胃虛寒者不宜單獨喝
脾胃虛寒者不能夠單獨喝蒲公英水,在飲用時最好搭配紅棗或薑片中和蒲公英的寒性。
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