7個月寶寶需要補充什麼營養 7個月寶寶可以吃什麼水果
本文已影響1.99W人
本文已影響1.99W人
給7個月寶寶添加的輔食除了以碳水化合物爲主的米粉外,也需要給寶寶吃各種泥類輔食,如蔬菜泥、果泥、肉泥等,補充蛋白質、維生素、礦物質等營養元素。此時寶寶會萌出乳牙,所以也需要給寶寶補充適量的鈣、磷、氟等礦物質以及維生素,尤其是有助於維持牙牀健康的維生素C。
7個月寶寶可以吃什麼水果
1、蘋果:蘋果這種水果非常適合七個月的寶寶食用,家長朋友們可以將蘋果洗乾淨,把皮去掉之後做成蘋果泥。蘋果中含有大量的維生素和礦物質,它的性質非常溫和,而且不容易引發過敏,所以這類水果非常適合寶寶們吃。
2、香蕉:香蕉也是非常適合寶寶們吃的一種水果,香蕉中含有豐富的纖維素,合理食用可以起到潤腸通便的作用,而且香蕉中含有豐富的礦物質鉀,這類物質也是人們健康成長所必需的。
3、獼猴桃獼猴桃礦物質含量頗高,也含有大量的維生素c和胡蘿蔔素,對兒童的健康成長非常有好處,但是需要注意的是,獼猴桃可能會產生過敏,如果是兒童對獼猴桃過敏,千萬不要使用。
4、草莓:草莓裏面所含的營養物質是非常多的,特別適合寶寶使用,很多寶寶也特別喜歡吃草莓,多吃一些草莓可以對寶寶的身體健康非常有好處,能夠促進寶寶身體發育。
7個月寶寶吃什麼輔食
1、菜末米湯。可以選擇深綠色的青菜,深綠色的青菜營養物質會更高一些。將青菜洗乾淨切碎,不用太多,但記得必須要將青菜切得很碎很碎才行。然後用肉湯煮開放入才行,然後加入米粉調成糊狀,等開了之後再煮多一分鐘就可以出鍋了。
2、蘋果麥片泥。這可以當做寶寶下午茶的點心吃,將蘋果削皮後取下果肉,攪拌成泥狀後待用,然後再將麥片用白開水衝開後,將蘋果泥加入其中即可。
3、肉蛋豆腐粥:豬肉剁成肉醬,然後加入雞蛋攪拌均勻,隔水蒸開之後,再將豆腐放入其中攪拌再煮熟即可。
十個月的寶寶吃什麼輔食 寶寶十個月吃什麼輔食
8個月寶寶貧血吃什麼補血最快 寶寶8個月貧血吃什麼補的快
六個月寶寶可以吃什麼菜泥
三個月寶寶怎樣補鈣 三個月寶寶如何補鈣
6個月的寶寶輔食吃什麼 寶寶6個月可以吃哪些輔食
6個月寶寶喝什麼果汁
五個月寶寶該訓練什麼 五個月寶寶訓練什麼
寶寶五個月了可以吃什麼輔食 寶寶5個月能吃哪些輔食
八個月寶寶發育指標 八個月寶寶餵養要點
五個月寶寶可以吃螃蟹嗎 五個月寶寶吃螃蟹會有什麼影響
六個月寶寶輔食食譜 寶寶六個月輔食吃什麼
四個月寶寶可以吃什麼輔食
三個月寶寶可以吃螃蟹嗎 三個月寶寶吃螃蟹有什麼影響
八個月寶寶可以吃梨嗎 寶寶吃梨有什麼好處
5個月寶寶可以吃輔食嗎 寶寶吃輔食要注意什麼
7個月吃蛋黃8個月吃蛋清 寶寶該怎麼吃雞蛋
8個月的寶寶輔食吃什麼 寶寶8個月能吃什麼
寶寶7個月中耳炎怎麼治好 寶寶中耳炎怎麼治療
四個月寶寶可以吃螃蟹嗎 四個月寶寶吃螃蟹會有什麼影響
四個月寶寶吃什麼輔食 四個月寶寶吃什麼輔食
四個月寶寶流口水怎麼回事 四個月寶寶流口水什麼原因
八個月寶寶輔食 寶寶八個月輔食吃什麼
10個月寶寶喝什麼果汁
六個月寶寶可以用花露水嗎 寶寶用什麼花露水好
7個月寶寶需要補充什麼營養
7個月寶寶可以吃什麼水果
寶寶發育遲緩吃什麼可以補充營養
11個月寶寶貧血吃什麼輔食 11個月寶寶貧血吃什麼
五個月的寶寶可以吃什麼輔食
七個月寶寶可以吃什麼輔食