吃完螃蟹能吃冰西瓜嗎 吃螃蟹後多久能吃西瓜
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秋季螃蟹大量上市了,許多人都喜歡吃螃蟹,而冰西瓜在燥熱的秋季也非常受歡迎,那麼吃完螃蟹能吃冰西瓜嗎?
吃螃蟹後建議不要吃冰西瓜。
因爲螃蟹和西瓜都屬於性涼的食物,而冰西瓜的寒性更甚,二者不適合一起吃,不然對於腸胃弱的人而言,很傷胃,容易出現腸胃不適的情況。
特別是對於女性而言,將螃蟹和並西瓜一起吃,還容易增加身體的寒性,可能導致手腳冰涼、痛經等問題。
一小時左右。
螃蟹比較寒涼,一般在剛吃下去的時候寒氣最重,在胃腸道中消化一小時左右,寒性減弱,這時候可以少量吃一點西瓜(200克以內),已經沒什麼影響了。
一些消化能力比較弱或者本身脾胃虛寒的人,建議間隔更長一點的時間再吃西瓜,以免出現腸胃不適。
同樣不建議一起吃。
雪糕是奶製品冰凍而成的,吃下去非常的寒涼,如果與本身性涼的螃蟹一起吃,是很傷胃的,對於一些本身脾胃虛寒的人而言,很容易出現拉肚子的症狀。
即便吃完沒有出現不適,但是長期如此,容易加重身體的寒性,對身體各方面還是有影響的。
從中醫的角度來看,螃蟹是屬於寒性的食物,在食用之後會使人胃腸寒氣過剩,對胃腸的消化功能有所損傷,若是同時吃一些寒性的食物,寒氣就更盛了,嚴重影響身體健康。
常見的寒性食物有:西瓜,香瓜,甜瓜,柚子,山竹,荸薺,梨子,香瓜,茄子,冷飲等。
螃蟹和蝦、蚌等一樣都屬於軟甲殼食物,這類食物中都含有一定量的砷元素,和維生素C會發生反應,其產物是砒霜,屬於劇毒,雖然含量很低,若是經常如此食用會嚴重損傷肝臟。
常見的高維生素C食物有:獼猴桃,奇異果,葡萄,柿子,橘子,柚子等。
螃蟹是高蛋白食物,而且都屬於優質蛋白,很多水果中鞣酸的含量很高,和蛋白質會相互反應,形成一種人體胃腸難以消化的絡合物,若是吃太多或經常如此食用,還可能出現胃石。
常見的含鞣酸高的食物有:柿子,君遷子,葡萄,李子,石榴,茶葉。
螃蟹是寒性的食物,和富含脂肪的食物不能一起吃,這兩種食物一起吃時容易出現胃腸不適,可能會消化不良、腹瀉。
常見的高脂肪食物有:牛油果、大肥肉、花生米等。
還有一些食物,含有豐富的澱粉、纖維素,在吃了之後會在腸道內產生氣體,此時如果再吃像螃蟹這樣不易消化的食物,可能會影響腸胃健康。
秋季螃蟹大量上市了,許多人都喜歡吃螃蟹,而冰西瓜在燥熱的秋季也非常受歡迎,那麼吃完螃蟹能吃冰西瓜嗎?
螃蟹是性寒食物,因此吃完螃蟹後要吃一些溫性或者熱性食物,幫助身體解寒,紅糖和生薑以及大棗都是溫性食物,吃螃蟹後解寒可以喝一杯紅糖姜棗茶,中和螃蟹的寒性,暖暖胃。
製作方法
材料:紅糖、生薑、紅棗。
做法:
1,將生薑和紅棗洗乾淨。
2,放在杯子裏面,然後倒入熱水進行沖泡。
3,放入紅糖,攪拌均勻後即可飲用。
黃酒是一種偏溫性的酒類,不僅可以中和螃蟹的寒氣,還具有一定的驅寒作用,幫助食物的消化,吃完螃蟹之後最好是選擇半乾型的黃酒一起食用。
韭菜性溫、味辛,可以補腎溫陽,吃螃蟹後可以吃一些韭菜,像鐵板韭菜,韭菜蛋花湯等都是不錯的選擇。
吃完螃蟹後,來一碗熱湯是再合適不過的了,熱湯不僅可以爲人體補充水分,而且還可以緩解腸胃的不適,增加體內的暖氣。不反感吃薑的人羣,還可以在煮熱湯時加入薑片,驅寒效果更佳。
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