宮寒可以喝蜂蜜嗎 宮寒喝什麼蜂蜜比較好
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在日常生活中,宮寒是很常見的一種毛病,很多女性都會經常出現宮寒的症狀。女性宮寒就會有很多的注意事項和飲食禁忌,那麼女性宮寒可以喝蜂蜜嗎?下面一起來看看吧。
宮寒是可以喝蜂蜜的。
蜂蜜味甘、性平,歸脾、肺、心、胃、大腸經。具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒、調和諸藥的作用。蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白質、維生素及多種礦物質。常吃可以防治貧血、心臟病、腸胃病等,並能提高人體免疫力。因此,宮寒的女性是可以適當吃些蜂蜜的。
又稱“桂園蜜”,是蜜中上品,蜜色呈琥珀色,食味甘甜,不易結晶,具有濃烈的龍眼的香氣,在我國單花蜜中其蛋白質含量最高,達1.699%。它有養血安神、開胃益脾、養顏、清熱潤燥、補中益氣之功效,對心脾血虛引起的心悸不安、失眠和記憶力減退有輔助療效。特別適合女性適用。
中國醫學認爲,荔枝味甘、酸,性溫,有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效,適用於身體虛弱、病後津液不足、胃寒症、疝氣痛、淋巴結核、單板機疹不透、脾虛泄瀉等症。《本草綱目》說它:“益智,健氣。”荔枝蜜補中緩急,能安五臟。經現代醫學研究證明,荔枝蜜所含的成份,對促進消化吸收,增進食慾,鎮靜安眠提高人體免疫能力,促進幼嬰兒的成長、發育有着積極的輔助作用。
棗花蜜性甘平偏溫、維生素C含量較高,營養豐富,是滋補首選蜜種。 具有補中益氣養血安神補血養顏健脾養胃護脾養胃、潤肺補虛、和陰陽、調營衛之功效,長於補血,是調製中藥的上等蜂蜜,也是婦女、兒童、老年人和體弱患者的理想蜂蜜。
1、不宜與豆腐同食。
2、不宜與韭菜同食,容易引起腹瀉。
3、孕婦不要吃生蜜(即未經煉製的蜂蜜)。
4、一歲以下的寶寶不宜吃蜂蜜。
5、糖尿病人不宜吃蜂蜜
6、蜂蜜不要與蔥、蒜同吃。
7、虛寒體質的人要用熱水沖服,火旺的人則用冷開水衝兌。
8、腹瀉的人不要吃蜂蜜,否則會加重症狀。
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