糖尿病能喝什麼飲料 哪些飲料糖尿病人不能喝
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飲食控制是糖尿病治療的基礎,飲品也是這樣,糖尿病病人很多飲品是不能喝的,糖尿病人需要知道哪些是能喝的哪些是不能喝的。糖尿病患者不能喝的飲品
這些果汁大多添加了大量的糖、甜味劑、酸味料、香料等成分,可以升高血糖。
咖啡所含熱量較高,不宜多喝,如果適量喝一定不能加糖。
運動飲料往往會引起短暫的血糖升高,儘量少飲用或不飲用
這些飲料會明顯升高血糖,不宜飲用。
飲食控制是糖尿病治療的基礎,飲品也是這樣,糖尿病病人很多飲品是不能喝的,糖尿病人需要知道哪些是能喝的哪些是不能喝的。糖尿病患者不能喝的飲品
大部分水果由於含糖較高,不建議將水果榨成汁喝,如果血糖控制很理想,真想喝的話,建議選含糖低的水果適量喝,如獼猴桃、西瓜、檸檬等。
西紅柿、黃瓜、菜瓜等每100克含糖量在5克以下,對血糖影響小,還富含多種維生素、微量元素和膳食纖維,可以榨汁喝。
可以適量喝一些含糖少的牛奶、酸奶,它們富含蛋白質、鈣等多種營養成分,但飲用時千萬不要加糖。
如豆奶、杏仁露、核桃露、花生露等。但注意不能是那些含糖高的僞劣產品飲料。
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喝茶具有提神、健腦、利尿、降壓等作用,糖尿病患者可以喝。
其他一些無糖飲料和礦泉水也是可以喝的。
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