甜角的功效與作用 甜角有什麼營養價值
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甜角又叫羅望子,果實成熟後呈熟褐色,外殼和果實都很像桂圓,是雲南的特產。甜角果肉含有大量的維生素A、維生素C等元素,那麼甜角的功效與作用有哪些呢?一起來看看吧。
甜角的功效與作用
1.防輻射
甜角中所含的多聚糖具有很好的防光作用,能給人體皮膚免疫系統提供最大限度的保護,防止紫外線輻射傷害皮膚。
2.潤腸通便
甜角果肉中含有大量的纖維,食用甜角後果肉纖維就化成天然的通便劑,可以加快腸胃蠕動,起到潤腸通便的效果。
3.退燒
甜角中含有一些天然果酸,這種物質是天然的退熱物質,平時發燒以後吃些甜角,能起到一定的退燒功效。
4.促進消化
甜角果肉中含有大量的碳水化合物和纖維,適量食用可以促進消化。此外,甜角果肉酸甜可口,還有增強食慾的、開胃的功效。
5.殺蟲解毒
甜角對人體內的多種寄生蟲都有很好的消滅作用,平時可以用於人類蛔蟲病和鉤蟲病的治療。另外它可以分解人體內的酒精毒素,讓它們很快排出體外,能讓人們的醉酒症狀很快減輕。
6.提高身體素質
甜角中含有大量的鈣、磷以及鐵等微量元素,還有一些糖份和多種酸性成分,人們食用以後可以快速把這些營養成分吸收和利用,能促進身體正常代謝,提高身體素質。
看完上文的介紹後,相信大家對甜角的功效與作用已經有了自己的認識了,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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