吃黑布林的好處
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黑布林又稱黑李子,是夏天的一種美味水果,雖然外觀上來看,顏色紫黑色,表層還帶有一層灰白色的粉塵,不是很好,但是其果肉甜味濃郁,果皮卻極酸,酸酸甜甜口感使得它深受歡迎,那麼吃黑布林的好處都有哪些呢?
黑布林和普通李子的最大差別就是果皮呈紫黑色,含有大量的花青素,這種物質被稱爲第七大營養素,是一種強效的抗氧化劑,食用之後可有效的清除體內的自由基,緩解細胞的衰老,尤其適合年輕的女性食用,延緩衰老,美容養顏。
黑布林的味道酸甜,還帶有濃郁的果香,食用可促進口腔唾液的分泌,有增強食慾的效果,適合食慾不佳的人羣食用,開胃健食。
黑布林的果肉中和外皮中都含有較多的植物酸,食用之後對胃腸有一定的刺激作用,促進胃酸、腸液以及胃消化酶的分泌,增強胃消化功能,刺激腸蠕動,十分適合胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療。
黑布林的果核中含有苦杏仁苷和大量的脂肪油,經過近年來的藥理證實,這兩種物質有利水降壓作用,十分適合高血壓以及水腫患者食用。
黑布林又稱黑李子,是夏天的一種美味水果,雖然外觀上來看,顏色紫黑色,表層還帶有一層灰白色的粉塵,不是很好,但是其果肉甜味濃郁,果皮卻極酸,酸酸甜甜口感使得它深受歡迎,那麼吃黑布林的好處都有哪些呢?
黑布林和冰糖一起燉食,具有很好的潤喉開音作用,十分適合發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者,教師、演員音啞或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。
黑布林含有多種維生素及礦物質,其中的維生素E和鐵元素機能促進機體內血液的再生,並能促進心血管系統血流量的改變,生育酚能改變雄性的生殖能量,促進生育。
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黑布林一天最多吃幾個 黑布林吃了上火嗎
黑布林吃起來爲什麼會是酸的 黑布林和桃子能一起吃嗎
黑布林很酸是不是沒熟 黑布林太酸能吃嗎
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黑布林怎麼吃不酸 黑布林酸的就是沒熟嗎
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黑布林不能和什麼一起吃 空腹可以吃黑布林嗎
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黑布林爲什麼很酸 黑布林的皮能吃嗎
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黑布林是酸性還是鹼性 黑布林吃多了會怎樣
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黑布林爲什麼是酸的 黑布林酸可以吃嗎