皮膚瘙癢吃什麼食物

到了秋冬季節，由於氣候等因素特別容易出現皮膚瘙癢的症狀，一般以老年人和青壯年多發，那麼皮膚瘙癢吃什麼食物可以緩解瘙癢不適呢？

苦菜煮大腸

豬大腸、綠豆、苦菜乾（即敗醬草幹）、鹽各適量。綠豆先煮四分鐘，然後裝入洗淨的豬大腸內，兩端用線扎牢，同苦菜乾一起煮熟，加鹽調味，分頓食用，隔1-2日服1劑。適用於風熱所致的皮膚瘙癢。

魚腥草紅棗茶

魚腥草（幹品）75克、紅棗15粒，水3000毫升，魚腥草和紅棗洗淨後用砂鍋煮開，轉小火繼續煮20分鐘，每天當茶喝即可。魚腥草清熱解毒，紅棗養血，慢慢地就能提高紅細胞的品質，從而改善過敏體質，調養皮膚。

紅棗泥鰍湯

紅棗15克，泥鰍30克，鹽適量。將紅棗與泥鰍煎湯，加鹽調味。每日1劑，連用10日。本方養血潤燥，適用於血虛肝旺型皮膚瘙癢，伴頭暈眼花、心慌失眠等症。

黃精酒

黃精20克，白酒500毫升。黃精洗淨切片，裝入紗布袋內，紮緊袋口，浸入白酒中，蓋好封口，10日即成。隨飲，每次l小盅。本方適用於血虛肝旺型皮膚瘙癢，此症多見於老年人。

到了秋冬季節，由於氣候等因素特別容易出現皮膚瘙癢的症狀，一般以老年人和青壯年多發，那麼皮膚瘙癢吃什麼食物可以緩解瘙癢不適呢？

薏米綠豆百合湯

用薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。先百合去內膜，加鹽輕捏，洗淨以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。此湯可以清熱解毒，消渴利尿。適用於溼疹、風疹、粉刺，症見皮膚瘙癢者食用。

綠豆燉乳鴿

乳鴿1只，綠豆150克。將乳鴿除去毛及內臟，加綠豆和酒少許燉熟吃。本方清熱利溼，適用於溼熱所致皮膚瘙癢，此症多發生在女陰、陰囊、肛門等處。

薏米赤豆湯

準備薏仁米、赤豆各30克。將薏仁米、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。可以清熱、利水、除溼。適用於溼疹、皮膚過敏性瘙癢者食用。

海帶綠豆湯

海帶、綠豆、白糖各適量。將海帶洗淨切碎，與綠豆、白糖一起煮湯服食。每日1劑，連服6-10劑。本方清熱利溼，適用於溼熱下注型皮膚瘙癢症，症見局部瘙癢不止、白帶增多、口苦胸悶等。

到了秋冬季節，由於氣候等因素特別容易出現皮膚瘙癢的症狀，一般以老年人和青壯年多發，那麼皮膚瘙癢吃什麼食物可以緩解瘙癢不適呢？

紅棗薑桂飲

紅棗10枚，乾薑9克，桂枝6克。將3味共煎湯服，每日1劑，1周爲1療程。本方疏風散寒，適用於風寒襲表型皮膚瘙癢，此症以冬季發病爲多，部位多見於大腿內側、小腿屈側及關節周圍等。