赭石的營養價值
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赭石是生活中常見的礦石,赭石有什麼營養價值呢?下面一起來看看吧!
赭石主含三氧化二鐵,其中鐵70%,氧30%,有時含雜質鈦、鎂、鋁、硅和水分。另外赭石除含有大量鐵質外,並含中等量硅酸及鋁化物,少量鎂、錳、鈣。
赭石中所含鐵質能促進紅細胞及血紅蛋白的新生,有很好的補血作用。
赭石中的微量元素鎳、鈷是血纖維蛋白溶酶的組成部分,具有刺激生血機能的作用,能夠促進血紅細胞的再生。
赭石中的鎳是體內一些酶的激活劑,而這些酶均爲生物體內蛋白質和核酸代謝過程中的重要酶,從而起到很好的鎮痛作用。
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赭石中的銅能夠促進鐵的吸收、運轉和利用,鞥能夠促進無機鐵變成有機鐵,促進高鐵變成有利於吸收的亞鐵,同時銅還可以促進血紅蛋白質的合成,並促進鐵由鐵的貯存場所進入骨髓。
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