多吃檸檬有什麼好處 如何正確食用檸檬
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檸檬因爲特別的酸,所以不適合用來直接吃,而是用與一些配料或是榨汁之類的做法。檸檬汁具有很高的藥用價值,當然,也被用於製作各種飲料飲品,效果也是受到了大家的好評的。
檸檬和少許的海帶山楂和在一起水煎可以治療高血壓,有相當不錯的效果。直接榨汁飲用可以治療微中暑和煩躁乾渴。
檸檬汁長期用開水沖服可以治療腎結石,效果也很不錯的。 檸檬油土塗於患處可以有效治療粉刺和一些黑頭黑斑。
檸檬可以做檸檬雞; 一部分檸檬切成小小塊,另一部分榨汁加入蜂蜜,山楂。將檸檬汁煮沸,加入澱粉,一定的糖,淋在炸好的雞肉上,撒上檸檬小塊。
檸檬可以用於去頭屑,檸檬可以深層潔淨和呵護頭皮的療效。 可以在橄欖油中加入一定的檸檬汁,混合倒在頭皮上按摩一會兒,然後用熱毛巾包裹頭部,再過一段時間用溫水洗掉,去屑效果是比較明顯的。
檸檬汁還可以拿來治療指甲泛黃,有的人塗了指甲油之後指甲就開始在變黃,這時可以把檸檬汁塗在指甲上,慢慢的按摩,大概十分鐘之後,用水洗掉就可以看到指甲變得明亮了。
相信大家都知道,檸檬是相當不錯的美容產品,有的人喜歡直接把檸檬切片然後貼在臉上,雖然這種方法是可行的,但是,吸收效果倒不是怎樣。中華養生網建議可以在潔膚棉上滴入檸檬汁,再加以爽膚水,貼於臉上,吸收效果會大大加強的。
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