用電熱毯會上火嗎 電熱毯能除溼氣嗎
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天氣一冷很多人睡覺的時候都會使用電熱毯,那用電熱毯會不會導致上火呢?睡電熱毯又能不能幫助去除溼氣呢?
時間過久可能會。
如果長時間使用電熱毯的話是有可能會引起上火的,因爲電熱毯溫度比較高,在使用過程中會加速體內水分蒸發,這樣會損耗體內津液。但身體出現缺水情況時,就容易引起口乾舌燥、咽喉腫痛等上火症狀。所以每次使用電熱毯的時間不宜過久,一般控制在2小時以內,另外本身內熱過重的人也要儘量少用電熱毯。
能去除被子內溼氣。
電熱毯在使用過程中會加熱,這樣會蒸發被子中的溼氣,能讓被子更加的乾燥暖和,睡起來會更加的舒適。但對身體內的溼氣並沒有去除效果,體內溼氣中主要是由於脾胃運化不佳,或者是自身生活環境過於潮溼和生活飲食習慣不當而導致的,如果溼氣比較重的話,建議還是通過運動和飲食來調理。
另外如果是溼熱體質人羣的話,是不建議睡電熱毯的,因爲這會導致身體內熱加重。
睡覺時使用電熱毯會加速體內水分蒸發,當身體缺水就容易上火,所以建議白天要多喝水,及時給身體補充水分,這樣能減少上火的機率。
另外在使用電熱毯的時候溫度不宜開太高,建議控制在30-40攝氏度左右,這樣既能起到不錯的保溫效果,同時也不會那麼容易上火。
另外在使用電熱毯的時候還可以在室內放一個加溼器,這樣能增加空氣中的溼度,從而能減少出現咽喉腫痛、口乾舌燥等情況。
可以。
電熱毯雖然有正反之分,但是也是可以反着睡的,因爲電熱毯的電熱絲位於中間,上下會用進行隔開,不管是正面還是反面都能起到保暖的效果,並且不會對中間的電熱絲造成影響。只是一般電熱毯正面看起來會更加的美觀,另外很多商家會在電熱毯的正面添加一層特殊材質,其舒適感會更好,所以一般還是建議睡在正面比較好。
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