當歸水可以隔夜喝嗎
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煮當歸水的時候,很難做到煮多少喝多少,有時候會剩下一些喝不完,倒掉又有點可惜,那麼能不能隔夜再喝呢?
注意!當歸水當天喝完最好,新鮮的當歸水藥效更好,對健康也更有利。
如果是當歸水煮太多了,想要隔夜喝,先將當歸水放涼至常溫,然後密封放在冷藏櫃保存,這樣做隔夜是可以喝。只是拿出來喝的時候,要高溫加熱一下。
當歸水長時間放在保溫杯,藥效會發生改變,而且由於溫度合適,可能會滋生細菌,導致當歸水不新鮮了。因此,如果是放在保溫杯的當歸水,最好不要隔夜喝。
一些抵抗力比較好的人羣食用隔夜的當歸水也沒有什麼影響,但是也不建議經常這樣食用,以免出現毒素堆積的情況。
當歸水中含有的營養物質被致瀉菌滋生之後,一旦飲用就會出現拉肚子的情況。
也有可能並沒有滋生細菌,但是其中有效成分都被氧化分解了,導致當歸失去應有的藥效。
發現自己飲用的當歸水汁隔夜之後的,需要及時停止飲用,以免出現其他的不適情況。
喝隔夜的當歸水出現拉肚子的情況,應該及時食用一些具有止瀉作用的藥物,如蒙脫石散、黃連素等,或者還是食物,比如蒸蘋果、石榴皮水等。
當歸水的藥效減弱的話,可以在下一次飲用當歸水的時候多放一些當歸或者多喝一些量。
經過冷藏的當歸水不能直接飲用,需要再次加熱之後才能飲用,可以殺滅一些細菌,也可以去除當歸水進冰箱之後的寒氣,加熱食用對身體更好。
煮當歸水的時候,很難做到煮多少喝多少,有時候會剩下一些喝不完,倒掉又有點可惜,那麼能不能隔夜再喝呢?
當歸味甘而重,故專能補血,心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、脣甲淺淡無華、頭暈目眩、心悸失眠等症,皆可以常喝當歸水調理。
當歸氣輕而辛,故又能行血,既可通經調經,又能活絡止痛,適合月經不調、痛經、血虛閉經等病證。
中醫認爲精血同源,血虛者津液也不足,腸液虧乏易致大便祕結。因此,當歸常與麻仁、苦杏仁、大黃合用治療血虛便祕;與防風、川芎、芍藥、大黃、薄荷葉、麻黃等組成防風通聖散,可瀉熱通便。
當歸味甘,性溫,有活血化瘀的功效,子宮寒,氣滯血瘀者,可以常喝當歸水。
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