西洋參可以長期泡水喝嗎 西洋參泡水喝一次放多少
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在我們的生活中很多人都喜歡喝西洋參泡水喝,對我們的身體可以起到保護心血管系統,提高身體免疫力,那麼西洋參可以長期泡水喝嗎?
中醫認爲如果身體並無其它不適,不宜長期用西洋參泡水喝。
西洋參屬於涼藥,宜補氣養陰,如果身體有熱症的人可以長期喝西洋參泡水來調理,比如口乾煩躁、身體經常疲乏無力、手心發熱、臉色發紅,使用西洋參類補品可以達到調養的目的。
1、西洋參不利於溼症,服用時還要考慮季節性。春天和夏天氣候偏幹,比較適合服用西洋參,不宜服用人蔘或紅參;而秋、冬季節更適宜服用人蔘。
2、西洋參不能和蘿蔔一起服用,西洋參爲補氣(溫補元氣),白蘿蔔是泄氣的(清熱解毒,清涼等作用),兩種食物自相矛盾。
3、服用西洋參的同時不能喝濃茶,因爲鞣酸會破壞西洋參中的有效成分,而茶葉中含有多量的鞣酸,最好在服用西洋參2~3日後才能喝茶,也最好不要喝咖啡。
1、西洋參切片或參須3克,加適量沸水,加蓋悶約5分鐘,即可飲用,並可反覆衝飲至無參味。
2、西洋參切片或參須3克,菊花O.5克,沸水衝飲。具有滋陰生津,清熱明目之功效。
3、西洋參切片或切段或參須3克,麥冬1克,加水煮沸後用文火煮約1小時,飲汁。可增強西洋參之滋陰生津潤肺功效。
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