黨蔘怎麼吃降血壓 黨蔘降血壓食膳推薦
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黨蔘是常見的補氣藥材,其含有黨蔘皁苷、黨蔘多糖等有效成分,性平、味甘,能補中益氣、養血生津,有一定的降血壓作用,那麼黨蔘怎麼吃降血壓?
材料:
黨蔘25克,麥冬10克,北五味子6克,大棗50克,冰糖適量。
做法:
1.將大棗洗淨,與黨參,麥冬,北五味子同時放入砂鍋中;
2.加水1000毫升,煎煮取汁800毫升;
3.加冰糖調味,每日一劑,分多次飲用。
材料:黨蔘(炒)8克,黃芪(蜜灸)8克,白朮(炒)8克,龍眼肉10克。
做法:將黃芪,黨蔘,白朮一同搗碎,裝入紗布袋中,紮緊袋口,將龍眼肉切成薄片,與紗布袋一起放入保溫杯中,衝入適量沸水,加蓋悶泡20到30分鐘後飲用,每日一劑,分早,晚兩次服用。
食材:
山藥1根,黨蔘10克,枸杞30顆,蕎麥、大米各50克。
做法:
1.山藥洗淨、去皮、切塊兒;
2.蕎麥、大米、枸杞洗淨;
3.加適量水,文火煮成稀粥,即可食用。
配料:
菊花10克,黨蔘10克,生山楂片15克,草決明子15克,白糖少許。
製法:
把決明子研碎,與菊花、生山楂片同煎,取汁。
黨蔘是常見的補氣藥材,其含有黨蔘皁苷、黨蔘多糖等有效成分,性平、味甘,能補中益氣、養血生津,有一定的降血壓作用,那麼黨蔘怎麼吃降血壓?
材料:
黨蔘30克,灸何首烏30克,蜂蜜30毫升。
做法:
1.將黨蔘,灸何首烏切片,放入鍋中;
2.加適量清水,濃煎兩次,每次煎40分鐘;
3.取兩次的藥液合併,加入蜂蜜調味,每日上下午分服。
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