長痤瘡刮痧什麼部位 痤瘡刮痧方法
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痤瘡是一種發育期常見的毛囊與皮脂腺的慢性炎症,發症後,皮膚會出現膿包,丘疹,黑頭粉刺,瘢痕等多種問題,通過刮痧可以改變溼熱阻滯情況,讓肌膚重現光滑,那麼長痤瘡刮痧什麼部位呢?
1.肺經風熱:素體陽盛致肺熱血熱,復感風熱,與血熱搏結,循經上壅於顏面,胸背,蘊阻肌膚所致。
2.溼熱蘊藉:過食辛辣肥甘,致溼熱內生,腸胃溼熱循經上蒸,阻於肌膚而發。
3.痰溼凝結:脾虛不運,聚溼成痰,溼鬱化熱,溼熱挾痰,阻滯經絡,留滯肌膚所致。
取穴:合谷,曲池,尺澤,大椎,肺俞,委中。
刮拭順序:先刮頸部大椎,然後刮背部肺俞,再刮前臂尺澤,曲池,合谷,最後放痧委中。刮拭方法:瀉法。
方義:肺經與大腸經爲表裏經,顏面乃陽明經之分野,故取合谷,曲池疏風清熱解表,以除肌膚之鬱熱;胸爲肺經所布,故取尺澤配肺俞,以宣瀉肺經鬱熱;背爲足太陽經,督脈之所過,故取大椎,委中透達督脈,太陽經鬱熱。
取穴:合谷,曲池,足三裏,三陰交,血海,內庭,支溝。
刮拭順序:先刮前臂曲池,支溝,手部合谷,再刮下肢內側血海至三陰交,最後重刮足部內庭。刮拭方法:補瀉兼施。
方義:肺經與大腸經相表,合谷配曲池能疏泄肌膚之鬱熱,清利溼熱,;合治內腑,滎主身熱,取胃之下合穴足三裏,滎穴內庭,通腑瀉熱;三陰交,血海,清熱涼血,運脾化溼;支溝乃治便祕效穴。
取穴:脾俞,豐隆,合谷,足三裏,三陰交。
刮拭順序:先刮背部脾俞,再刮手部合谷,然後刮下肢內側三陰交。最後刮下肢外側足三裏至豐隆。刮拭方法:補瀉兼施。
方義:脾俞,足三裏用平補平瀉,以健脾和胃,利溼化痰;豐隆,合谷用瀉法,以行氣化痰散結;三陰交用瀉法,可清利溼熱,又能活血化瘀散結。
痤瘡是一種發育期常見的毛囊與皮脂腺的慢性炎症,發症後,皮膚會出現膿包,丘疹,黑頭粉刺,瘢痕等多種問題,通過刮痧可以改變溼熱阻滯情況,讓肌膚重現光滑,那麼長痤瘡刮痧什麼部位呢?
通過穴位刮痧可以把本來發生在臉上的毒轉移到身體其他部位,將血管內的瘀血,病變通過“痧”排出體外,有助於改善體內循環和溼熱體質活化細胞。
1.局部有青春痘的部位,在沒有皮膚破損的情況下,可塗上刮痧活血劑。
2.手法要輕柔緩和,以勿刮破痤瘡爲原則。
預防痤瘡不如試試刮痧吧
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