秋天容易感冒怎麼辦? 按這3個穴位來救急
本文已影響9.68K人
本文已影響9.68K人
風池穴
風池穴爲少陽、陽維之會,陽維主一身之表,因受風邪所致的疾病,皆爲本穴主治範疇。
風池穴位於後頸部頭骨下,兩條大筋外緣凹陷中,約與耳垂齊平。
操作方法:用力旋轉按揉,以有酸脹感爲宜。每日1~2次,每次100下,有祛風解表之功。
列缺穴
列缺爲肺經絡穴,肺主皮毛,外邪侵襲,首先犯肺。按摩列缺穴可治療乾咳少痰、頭痛、惡寒、發熱等症,有宣肺止咳平喘、利肺化痰之功。
列缺穴位於橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,可兩手虎口相交,一手食指壓在另一手的橈骨莖突上,食指尖端到達的凹陷處即爲列缺。
操作方法:一手拇指按於另一手的列缺穴,輕輕摩擦,以發熱爲度。每日2~3次。
迎香穴
肺與大腸相表裏,肺開竅於鼻,迎香穴爲手陽明大腸經之腧穴,位於鼻旁,根據本穴位置及與其他經的關係,有宣利鼻竅之功。可治療鼻咽乾燥、鼻塞、流涕、噴嚏等症狀。
本穴在鼻翼外緣中點旁、鼻脣溝中。
操作方法:屈拇指,用拇指的指間關節按壓穴位,以有酸脹感爲宜,鼻酸流淚,效果更佳。每日2~3次。
需要注意的是,若經穴位按摩,症狀仍不緩解,且有持續加重的傾向,請及時就診。
女性手腳冰涼可以按摩這3個穴位調理
月經不調可以按摩哪些穴位 這四個穴位要多按
胃不好就常按這5個穴位
按六穴位拯救好睡眠
按摩四大穴位預防感冒
按一個穴位馬上來月經 按手的哪個位置來月經
容易感冒怎麼辦
按六個穴位驅除疾病 按天樞穴治便祕
急救穴位小常識 關鍵時刻這些穴位可保命
春天如何預防感冒 春天爲什麼容易感冒
人體上的急救穴位
耳鳴按摩那個穴位 耳鳴按摩哪個穴位
冬季是感冒高發期 按摩這四個穴位輕鬆治
低血壓按什麼穴位 低血壓按哪個穴位
六個時刻最容易感冒
原來按摩這三個穴位可以抑制肝火
秋燥感冒要長按3個穴位
感冒按摩什麼穴位好得快
痛經按哪個穴位 痛經按什麼穴位
冬天容易感冒發燒 五個小貼士可預防感冒
秋季排毒怎麼做 女性得按摩這穴位
中醫急救穴位有哪些
容易感冒是怎麼回事
小孩子特別容易感冒怎麼辦
免疫力低下容易感冒怎麼辦
感冒容易引起咳嗽 這可怎麼辦呢
失眠按摩哪個穴位,4個穴位來幫你
3個動作+3個穴位,做好了男人不易腎虧
女性這3個部位最容易積攢污垢
近視怎麼辦,按這九個穴位能治近視眼