風熱感冒泡腳有用嗎
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風熱感冒是多種症狀如發熱、咳嗽、流鼻涕等的綜合症,有許多人覺得泡腳治感冒有時比吃藥來的更好更快,也有人覺得效果應該一般,那麼到底是怎樣的呢。
風熱感冒泡腳是有用。
風熱感冒患者往往內分泌失調,免疫力下降,腳作爲全身器官的反射區,泡腳可以加速腿部血液的流通,刺激腳底諸多穴位,達到調理全身經脈,增強人體免疫力的作用,這對於風熱感冒是有一定幫助的。
泡腳是技術活,有一定講究,尤其是用來調理疾病時,將中藥與泡腳配合食用,效果更佳。
風熱感冒一般可以使用艾葉或是生地雙花泡腳。艾葉溫經祛溼,用來泡腳可以加強對經脈的溫養效果,提升人體免疫力,生地滋陰清熱,雙花便是金銀花與菊花,兩者都是疏散風熱的藥物,三者藥效與風熱感冒正好對症。不管是艾葉,還是生地雙花,其藥效都能通過熱水將藥效通過皮膚作用身體,達到治療風熱感冒的療效。
材料:雙花生地各適量、熱水、腳盆。
做法:
1、將生地雙花直接放入盆中,加入剛燒好的熱水,水面以能蓋住腳踝爲宜;
2、待水溫退到50-60度左右時,可以正式泡腳,如果是小孩,要注意水溫略低,40度即可。
3、泡腳時,雙手捏揉,效果更好;浸泡30左右鍾便可。
1、一般在飯後半個小時候再進行,身體後背或是額頭微微出汗就可以。
2、泡完立即用乾毛巾擦乾,穿上舒適的襪子。不要過長時間放在外面,因爲稍不注意,寒氣就侵入了。
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