陳皮可以長期喝嗎 什麼人不適合喝陳皮泡水
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陳皮就是平時的橘子皮,不過它是曬乾後的橘子皮,一般用來泡水喝,有很高的服用價值,但不知道能不能長期喝呢?喝多了會不會對健康有危害呢?
可以長期適量喝。
陳皮就是所謂的橘子成熟乾燥的果皮,用它泡水喝味苦、辛,性溫,歸肺、脾經,有理氣健脾,燥溼化痰的功效,可用於脘腹脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多的症狀,是可以長期泡水喝的,無論大人和小孩都可以喝,而且沒什麼副作用,但要注意量,長期喝的話,每日用量不可超過5克,因爲陳皮性溫,過量服用,容易出現上火的現象,如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。
可以。
沖泡陳皮用熱水,最簡單的辦法就是將陳皮用溫水清洗乾淨後,放在杯子裏邊,然後注入沸水,陳皮和水的比例大約爲1:50,等待幾分鐘便可飲用,喝完後往杯中繼續添水即可,陳皮泡水一次放半片或一片爲宜。
不過年份超過5年的陳皮,煮最能發揮它的價值。在煮陳皮之前,先用溫水燙洗一次,然後大火煮沸,水開之後,接着煮10到15分鐘,煮過後的陳皮口感醇甜、藥香濃郁,還帶有微微木香。除此之外,陳皮還可以和其他的茶搭配着泡。
任何季節都可以喝,最好是根據身體的病情來決定爲好。
陳皮的服用並沒有嚴格的季節規定,一般在臨牀使用中陳皮是根據患者病情來定的,如果自身有脾胃氣滯之症,此時服用陳皮可行氣止痛,健脾和中,尤其是寒溼阻中之氣滯最宜;如果嘔吐呃逆現象,服用陳皮辛香而行,可疏理氣機調暢中焦改善;如果是溼痰寒痰咳嗽,喝陳皮能燥溼化痰,還能宣肺止咳,另外陳皮還可以配合使用其他藥物一同服用,但是一定要在中醫大夫把脈辨證以後再進行用藥。
陳皮泡水喝後能夠刺激胃酸的分泌,因此對於一些本身胃酸分泌過多或者患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化道疾病的人羣來說是不適合服用的,以免對腸胃造成刺激,出現身體不適的症狀。
陰虛燥咳的症狀主要是口乾、咽乾、咳嗽、手腳心發熱,同時伴隨夜汗增多和痰中帶血、聲音沙啞等,雖然陳皮具有止咳化痰的作用,但是因爲陳皮的性質偏溫性,服用後會增加體內的熱氣,因此對於一些體內熱氣過大、陰虛燥咳的人羣來說是不適合服用的。
陳皮這個藥相對來說比較苦燥、藥性比較溫熱,容易傷津助熱,如本身有實火症狀,如:面紅目赤、口脣乾裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起、身熱煩躁、尿少便祕、尿血便血、舌紅苔黃等人羣不宜喝陳皮泡水,以免加重病情。
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