女貞子枸杞子泡水功效 女貞子泡水一天幾個
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女貞子和枸杞都是藥用價值較高的中藥材,而女貞子和枸杞一起泡水喝有什麼功效呢?女貞子泡水一天幾個呢?
在治療骨蒸勞熱時,可配上生地、青蒿、枸杞子一起食用,在治療頭暈、耳鳴、耳聾時可與菊花、天麻、枸杞子、制首烏等一起食用。在治療腰膝痠軟時,可與地、菟絲子、炒杜仲、川斷等一起食用。
它有烏髮明目的效果。在食用時若配上旱蓮草、玄蔘、黑芝麻,則可以烏髮。若配上生地、枸杞子、菊花、沙苑子則可以明目。
它有抗衰老的功效,能有效抑制高齡鼠腦脂質丙二醛(MDA)的形成,降低高齡鼠肝中MDA的含量,提供肝中SOD的活性,起到抗衰老的效果。
建議在醫生的指導下服用具體數量。
女貞子泡水喝的功效有很多,能夠有效的促進身體保持健康,並且對於多種疾病也有很好的治療作用,例如糖尿病、高血壓以及冠心病等等。女貞子泡水喝雖然好,但是首先要購買合格的女貞子,然後在使用科學的服用方法。另外在服用之前也需要弄清楚自己的體質,最好能在醫生的建議以及指導下進行服用。
女貞子泡水煎服有許多益處,但“是藥三分毒”,也需要注意適時適量的服用,否則會對身體造成傷害,適得其反。腎虛患者服用女貞子可能導致腹瀉、嘔吐的不良症狀,不建議服用。
女貞子中含有少量的甘露醇,可以潤滑腸道,對便祕患者有好處。但是對腸胃功能差、脾胃虛寒者會導致腹瀉、滑腸的不良症狀。
女貞子屬於藥材,孕期用藥需謹遵醫囑,避免對孕婦和胎兒帶來傷害。
感冒發熱患者在生病期間服用女貞子,可能導致病情加重,不利於身體恢復。
1.女貞子綠茶
取適量女貞子搗碎,隨後加入綠茶、綠萼梅用開水沖泡,即可飲用。
2.女貞子蜂蜜飲
取女貞子數克放入鍋中加清水熬煮半小時,過濾只留下藥水,隨後根據個人喜好加入適量蜂蜜,攪拌均勻即可飲用。
3.女貞子菊花茶
取適量女貞子、菊花、枸杞泡水煎服,待茶變溫後即可飲用。
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