茯苓和什麼搭配最好 茯苓怎麼泡水喝
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茯苓是常見的一味藥材,具有利水滲溼、益脾和胃、寧心安神等功效,人們常用茯苓熬粥喝,其實,茯苓也可以用來泡水,那麼,茯苓怎麼泡水喝呢?
原料
炒茯苓、陳皮、黨蔘、蜂蜜。
做法
1、將黨蔘、茯苓洗淨,將茯苓搗碎。
2、將茯苓粉、黨蔘、陳皮放入鍋中;
3、倒入適量水,大火煎煮;
4、倒入杯中,水溫後調入蜂蜜,即可。
原料
黨蔘、茯苓。
做法
1、將黨蔘、茯苓洗淨,放入乾淨的茶杯中;
2、將沸水倒入杯中,蓋上杯蓋;
3、沖泡5~8分鐘,即可飲用。
原料
茯苓、甘草。
做法
1、將茯苓、甘草洗淨,搗碎成粉;
2、將所有的材料裝入茶袋中;
3、將茶袋放入杯中,沖泡沸水;
4、蓋燜10分鐘左右,取出茶袋,即可。
原料
生薑、茯苓、冰糖適量。
做法
1、將生薑、茯苓洗淨,瀝乾水分;
2、將所有材料放入鍋中,加入清水;
3、大火煮開,轉小火繼續煮5~10分鐘;
4、濾出藥汁,加入冰糖,即可。
茯苓是常見的一味藥材,具有利水滲溼、益脾和胃、寧心安神等功效,人們常用茯苓熬粥喝,其實,茯苓也可以用來泡水,那麼,茯苓怎麼泡水喝呢?
原料
枸杞子、菊花、茯苓。
做法
1、將枸杞子、茯苓洗淨,放入乾淨的茶杯中;
2、倒入適量沸水,蓋上杯蓋;
3、沖泡10~15分鐘,即可飲用。
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