如何預防乳頭破裂 乳頭破裂怎麼辦
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新媽咪的乳頭皮膚比較嬌嫩,承受不了寶貝吸吮時的刺激,特別是奶水不足或乳頭過小、內陷,由於寶貝用力吸咬乳頭,使乳頭表皮受唾液的浸漬而變軟、剝脫、糜爛,形成大小不等的裂口。
乳頭破裂經常是愈後又復發,爲了避免反覆發作,採取預防措施非常重要。
1經常用乾燥柔軟的小毛巾輕輕擦拭乳頭,以增加乳頭表皮的堅韌性,避免吸吮時發生破損。
2乳頭下陷或扁平會大大影響哺乳,應該積極糾正。每次擦洗乳頭時,用手輕柔地將乳頭向外捏出來;或用手指輕輕將乳頭向外牽拉,同時捻轉乳頭待乳頭皮膚堅韌後,就不再容易發生內陷。
3養成良好的哺乳習慣,每天定時哺乳,每次哺乳時間不宜過長,15-20分鐘即可,每4小時一次。
4每次餵奶前後都要用溫開水洗淨乳頭、乳暈,包括乳頭上的硬痂,保持乾燥、清潔,防止乳頭及乳暈皮膚髮生裂口。
1乳頭髮生皸裂時,每次餵奶前先做溼熱敷,並按摩乳房刺激排乳反射,然後擠出少許奶水使乳暈變軟,易於乳頭與寶貝的口腔含接。
2餵奶時先吸吮健側乳房,如果兩側乳房都有皸裂先吸吮較輕一側,一定注意讓寶貝含住乳頭及大部分乳暈,並經常變換餵奶姿勢,以減輕用力吸吮時對乳頭的刺激。
3喂完奶用食指輕按寶貝的下頜,待寶貝張口時乘機把乳頭抽出,切不要生硬地將乳頭從寶貝嘴裏抽出。
4每次哺乳後擠出一點奶水塗抹在乳頭及乳暈上,讓乳頭保持乾燥,同時讓奶水中的蛋白質促進乳頭破損的修復。
5裂口疼痛厲害時暫不讓寶貝吸吮,用吸乳器及時吸出奶水,或用手擠出奶水喂寶貝,以減輕炎症反應,促進裂口癒合。但不可輕易放棄母乳餵養,否則容易使奶水減少或發生奶癤、乳腺炎。
6如果裂口經久不愈或反覆發作,可諮詢當地專業催乳師。輕者可塗小兒魚肝油滴劑,但在餵奶時要先將藥物洗淨,嚴重者應請醫生進行處理。
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