哺乳期可以去斑嗎
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許多媽媽在孕期和產後許多部位都會長各種色斑,特別是臉上、腹部、大腿等部分,還有些媽媽產後在鼻樑、雙頰等部分出現蝴蝶形的妊娠斑,非常的影響美觀,那哺乳期的媽媽能去斑嗎?
哺乳期的媽媽可以去斑,但是不宜選擇藥物去斑,因爲藥物會進入人體血液,融入乳汁被小寶寶吸收,影響寶寶的健康,可以選擇對寶寶沒影響健康的方式去斑。
去斑原理:西紅柿含有強力抗氧化劑番茄紅素,能對抗自由基,抑制黑色素在皮膚沉澱,有延緩衰老、淡化色斑、增白皮膚的功效。
做法:用榨汁機將西紅柿榨汁,每天一杯西紅柿汁即可。
去斑原理:綠豆能排毒養顏,百合具有美白的功效,比較適合哺乳期媽媽科學健康的去斑。
做法:將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時,大火煮滾後,改爲小火煮到豆熟,加鹽或糖調味皆可。
去斑原理:紅糖中含有多種營養成分,對肌膚的滋養起着很獨到的功效,不僅可使皮膚光滑美麗,還可促進皮膚的新陳代謝。
方法:將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗裏,倒入三倍於紅糖的蜂蜜,如果自身皮膚細膩,可多添加蜂蜜,攪拌均勻即可,放置五分鐘沉澱一下,上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏,敷在溼潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。
去斑原理:檸檬可使皮膚變得細膩有光澤,能有效幫助去斑。
方法:把檸檬搗碎,然後同硼砂、白糖一起封存起來,3天后同溫水一起清潔臉部,特別是臉上長斑之處,堅持使用一段時間就可。
去斑原理:絲瓜中含有豐富的抗壞血酸、維生素等物質,其具有一定的漂白作用,此外絲瓜中還含有豐富的鐵、鈣、磷等物質,這些物質對皮膚均有一定的保健作用,堅持使用,可祛斑,使皮膚變細膩。
方法:把研碎的絲瓜調勻,然後塗在臉上,第二天用溫水洗乾淨。
去斑原理:苓茯具有一定的消斑、祛斑之功效,長期使用有助於淡化色斑,營養肌膚。
方法:用白苓茯的粉末與蜂蜜調和,然後敷在臉上,堅持一段時間即可。
去斑原理:硼砂去斑效果相當不錯,具有抑制病毒、細菌的功效,但對皮膚有一定的要求,過敏體質不宜使用。
方法:用等量的硼砂、冰片同適量水一起攪拌均勻,等其充分融化之後塗在長斑之處即可。
哺乳期媽媽適當的鍛鍊伸展身體,能改善血液循環,促進脂肪細胞分解毒素,並通過汗液排出有毒殘留物,身體的自然排毒有助於哺乳期媽媽身體的自然去斑。
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