怎麼訓練寶寶爬行
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爬行可以擴大寶寶的活動範圍,引發觸覺、視覺、聽覺等全方位的發育,促進智力發展。那家長怎麼訓練寶寶爬行呢?
寶寶3個月後,頭能直立,家長就可以經常讓寶寶趴着玩,每次3~5分鐘,這樣循序漸進,隨着月齡增長,就可以鍛鍊寶寶手腳的力量。7-9個月是寶寶模仿能力形成期,這時候,家長可以先做示範,比如追逐滾動的球,讓寶寶模仿爬。
寶寶6個月後,就能以腹部爲支點在牀上打轉。家長可以把一個會發聲的玩具放到寶寶前方,寶寶想拿玩具就會使勁,但他的腳趾還沒有頂着牀鋪,所以寶寶身體反而會向後挪動。這時家長可以幫忙推着寶寶的腳,讓他的腳趾頂着牀鋪使勁,這樣寶寶就可以匍匐向前。
寶寶可以匍匐爬行後,家長可以用雙手或毛巾把寶寶的腹部擡起來,使寶寶的手和膝蓋着地向前爬行。開始家長要用力提起寶寶的腹部,等他練習到一定程度時,就會自己提起腹部。家長可以把一些移動的玩具,如滾動的球、小車等,放在寶寶伸手可及之處,寶寶快要拿到時又放遠一點,讓寶寶逐漸學會向前爬行。
如果有同齡的寶寶一起學習爬行的話,寶寶會慢慢模仿,更加有興趣爬行。如果沒有同齡的寶寶一起,爸爸媽媽可以和寶寶一樣在地上爬行,寶寶就會學着爸爸媽媽一起爬了。
爬行可以擴大寶寶的活動範圍,引發觸覺、視覺、聽覺等全方位的發育,促進智力發展。那家長怎麼訓練寶寶爬行呢?
讓寶寶趴在地上或牀上。一個人在寶寶前面,一個人在寶寶後面。前面的人牽寶寶的右手,後面的人就推寶寶的左腳,如此反覆練習,教會寶寶爬行的要領。
學爬是一個過程,家長可以用遊戲的方式,讓寶寶又可以玩,又可以練習爬行:
父母將被子與枕頭疊成高低不同的各種形狀,堆放在牀的中央,然後讓寶寶由牀的一頭爬向另一頭。父母可在牀的兩邊幫助寶寶,並給寶寶加油。若寶寶爬得好,應給予表揚或獎勵。
將棉被或席子捲成筒狀,父母各在一頭,扶住棉被或席子,不讓棉被或席子塌下來堵塞“山洞”。在“山洞”的一頭放一隻小白兔或其他動物玩具。遊戲過程中,家長可模仿老虎、獅子等兇猛動物的叫聲,鼓勵寶寶不怕黑暗,爬過山洞,將可憐的小白兔救出來。
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