孕婦喝碳酸飲料對胎兒有什麼影響
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碳酸飲料是比較受年輕人的喜愛的,很多女性朋友在懷孕後也會經常喝,但是我們都知道碳酸飲料喝多了對人體健康是不利的。那孕婦喝碳酸飲料對胎兒有什麼影響呢?
碳酸飲料中主要成分包括:碳酸水、檸檬酸、磷酸、碳酸氫鈉、白糖、香料、咖啡因、人工色素等。除了糖類能夠給人體補充能量之外,幾乎是不含營養素的。
有影響。
碳酸飲料中含有大量的糖分、防腐劑、香精、色素等成分,不管是對孕婦本身還是胎兒都是有不利影響的,經常飲用會影響胎兒的生長發育,帶來比較大的副作用。
孕婦喝碳酸飲料會影響到腸胃的消化吸收,碳酸飲料中釋放出的二氧化碳容易引起腹脹、影響消化和食慾,阻礙對其他食物營養的吸收,可能會造成胎兒營養不良、發育遲緩。
碳酸飲料中含有磷酸等成分的,進入人體內會和鈣發生反應,影響鈣的吸收,如果孕婦經常大量飲用的話,可能會導致體內的鈣、磷比例失調,使得孕婦會出現骨質疏鬆、小腿抽筋的現象,嚴重的話會抑制胎兒骨骼生長。
孕婦經常喝碳酸飲料的話,因爲碳酸飲料大多是放冰箱保存的,而子宮內的胎兒對冷熱刺激比較敏感,容易導致胎動較頻繁。
碳酸飲料中的主要成分是碳酸水,其中是含有大量的二氧化碳的,這些二氧化碳成分進入母體後,會影響到孕婦體內的血氧含量,容易導致孕婦體內供氧不足,長期下來,是可能導致胎兒缺氧的情況發生的。
可樂等碳酸飲料中是含有咖啡因成分的,而且還有大量的香料和人工色素,這些化學成分過多的被孕婦攝入體內,有可能會導致胎兒畸形。
1、孕婦不宜喝碳酸飲料,如果一定要喝的話,注意適量,解解饞即可,而且不要喝冰鎮的碳酸飲料。
2、孕婦平時喝飲料應選擇純天然、少糖、無化學成分和添加劑的,像鮮榨果汁、白開水等。
3、有妊娠期糖尿病的孕婦,是禁忌喝碳酸飲料的,以免造成血糖升高,加重病情。
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