青柑茶的功效與作用
本文已影響2.64K人
本文已影響2.64K人
核心功效:
美白肌膚、提神醒腦、抑制細菌、減肥瘦身
簡介:
青柑茶是兩個成分,茶葉常用普洱茶,以及青柑皮。青柑皮在中醫裏邊叫陳皮或者青皮,青柑茶用陳皮,廣東可能還用新會陳皮,道理是一樣的。
青柑茶的功效與作用
1、美白肌膚
青柑普洱茶中具有非常多柑橘酸以及檸檬烯等營養成分,對於加速人體肌膚的新陳代謝具有很好的功效與作用,在美白肌膚以及細膩肌膚方面具有一定的好處。
2、提神醒腦
青柑果皮當中含有酚酸,它有殺菌的作用,還能夠醒腦提神、清熱解火,對女性來說效果很好。它可以減少疲勞,沖泡也是比較方便的,平時可以隨時沖泡,緩解工作的疲勞。
3、抑制細菌
青柑普洱茶中因爲具有大量的桔皮素,而這種營養素具有抵抗細菌,甚至可以抑制腫瘤細胞生成的功效與作用,傢伙桑青柑普洱茶中含有柑橘類特有的檸檬苦素,可以更加具有增強人體抗病能力的作用。
4、減肥瘦身
青柑以及普洱茶這兩者都是富含多種抗氧化劑,加上與咖啡鹼以及茶鹼的共同作用下,可以起到有效溶解脂肪的功效與作用,近年來,很多的科學家也在青柑普洱茶中提取到了辛弗林這一物質,這一種物質經常會出現在減肥茶中,因此青柑普洱茶所可以起到減肥瘦身塑形功效是非常出衆的。
適宜人羣:
適宜長期抽菸、腸胃滯氣者。
禁忌人羣:
便祕的人,胃酸過多或胃潰瘍的人。
注意事項:
1、青柑茶最好可以隨泡隨飲,注意不要飲用隔夜的青柑茶,泡的時間長了就會導致茶色變渾,保健效果也會降低;另外,也注意不要使用保溫杯飲用青柑茶。
2、青柑普洱適合等到水不燙口的時候在飲用,不適合趁燙的時候飲用。飲用青柑普洱的最佳溫度應該控制在不超過60攝氏度,很多人喜歡飲用冷普洱茶,但這對自身的脾胃沒有好處,否則會出現副作用。
沃柑的功效與作用 沃柑有哪些好處
莓茶的作用與功效 莓茶的作用與功效有哪些
小青柑的功效與作用
柑子的功效與作用 柑子的注意事項
青嵩素的功效與作用,青嵩素的具體功效與作用
油柑子的功效與作用 油柑子的吃法
茶的功效與作用
耙耙柑的功效與作用
青瓜的功效與作用
青橘的功效與作用 青橘的功效
柑橘的功效與作用 吃柑橘的好處
油柑的功效與作用是什麼
小青柑有什麼功效 小青柑有什麼作用
耙耙柑的功效與作用 吃耙耙柑的好處
青礞石的功效與作用 青礞石有什麼功效與作用
皇帝柑的功效與作用 皇帝柑上火嗎
青桔紅茶的功效與作用有哪些
青錢柳茶的功效與作用 喝青錢柳茶的好處
小青柑的功效與作用
粑粑柑的功效與作用
柑胎的功效與作用 柑胎的注意事項
青梅柑桃液的功效與作用 青梅柑桃液的食用方式和注意事項
廣柑上火還是降火 廣柑的功效與作用
油柑子的功效與作用
青蝦的功效與作用
苦茶的功效與作用 苦茶的功效與作用有哪些
蘆柑的功效與作用 吃蘆柑的好處
青魚的功效與作用 青魚有什麼作用與功效
青木香的功效與作用,青木香的功效與作用是什麼
竹葉青茶的功效與作用 喝竹葉青茶的好處