肩膀脫臼多久能擡起來 ,肩膀脫臼恢復時間
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通常來說,發生肩膀脫臼時,會讓人胳膊失去活動能力;且胳膊不能正常運動,則日常生活會受到影響。因此,肩膀脫臼需要及時進行治療,治療後還需要做好日常保養;不過肩膀脫臼患者,往往最關心多長時間胳膊可以擡起來。那麼,肩膀脫臼多久能擡起來呢?接下來就爲大家解答這個問題。
肩膀脫臼多久能擡起來
一般來說,肩膀脫臼2~3周可慢慢擡起來,平時可進行適度的上肢訓練。且對於不同的人羣,情況也會有所不同;青少年可能1~2周就可基本進行活動,老年人可能需要1個月才能進行一些基本的活動。因此,脫臼後應儘快進行復位;然後,固定患肢,避免加重病情。可在醫生指導下,服用活血化淤、消腫止痛藥物進行治療,且復位可採用迴旋發和足登法進行復位。此外,脫臼復位後要避免過重體力活動,以免形成習慣性脫臼;不利於恢復。
知識拓展:肩膀脫臼怎麼辦
1、進行復位
對於肩膀脫臼的患者來說,首先第一件事就是進行復位。當然,復位的力道必須適中,不可用力過大;否則,有可能誘發其他肩關節性的疾病。如果用力過輕,可能達不到復位效果。另外,還需要注意的是,對於第一次肩膀復位的患者,最好去醫院進行操作,否則可能形成習慣性肩膀脫臼。
2、飲食調理
對於肩膀脫臼的患者,除了要在第一時間復位外,還應在飲食上多加註意;要以營養均衡爲飲食原則,多補充維生素。另外,就是可以多吃一些富含磷鈣的食物,這樣對於骨骼的生長發育是極好的。如魚類、海帶,或者是肉類食物;且平時在家修養時,可多煲骨頭湯,以促進恢復。
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