額頭長痘痘是什麼原因怎麼調理 額頭長痘痘是什麼原因以及調理
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痤瘡俗稱粉刺、痘痘、暗瘡,是一種比較常見的皮膚病。在我們日常生活中,相信有很多人都有過長痘痘的經歷,十分影響外觀。那麼,額頭長痘痘是什麼原因怎麼調理呢?接下來就爲大家解答這個問題。
額頭長痘痘是什麼原因
1、不良飲食作息
經常喜歡吃甜食、吃油膩、辛辣食物的人,體內毒素堆積較多,分泌的油脂也較多,容易堵塞表層毛孔,造成痘痘滋生。另外喜歡熬夜或者是經常壓力較大不能及時調節的人,也容易造成身體內分泌失調長痘痘。
由於身體激素水平失調,雄性激素水平的升高會導致皮脂腺分泌量加大,覆蓋毛孔。而額頭的皮脂腺對於激素水平的變化是最爲敏感的。特別是女性朋友,在經期和孕期,身體激素水平的明顯升高降低會導致額頭和下巴長痘痘。
3、角質層比較厚
額頭和下巴長痘痘還有一個原因就是因爲這兩個部位的角質層較厚,毛囊開口容易被阻塞,特別是額頭部位,特別容易長痘痘。當然角質層太厚可以通過去角質的方法來幫助毛囊呼吸,保持毛孔的清潔。但是要注意去角質的方法才行。
4、臟器功能失調
如果是身體中內臟器官功能失調,也會反映到臉上的。比如額頭經常長痘痘,又表現出面部油膩、面色晦暗等特點,可能是因爲身體出現便祕,反映出胃、脾、腸功能出現紊亂。而下巴部位容易長痘痘可能是因爲與肝失疏泄、情緒不穩等等有關。
額頭長痘痘怎麼調理
1、去除角質
角質層堆積容易堵塞毛孔,讓皮膚不能順暢地呼吸,從而導致皮脂分泌物堵塞在毛孔內,形成痘痘。所以額頭要祛痘,第一步就是去除角質。
2、調整生活
這時便要注意飲食調理,忌食辛辣刺激性食物,多吃清淡食物,如蔬菜,水果,多吃去火食物如苦瓜、綠豆。同時保證充足的睡眠,是調理額頭長痘痘的必要條件。
以上就是關於額頭長痘痘是什麼原因怎麼調理的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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