想懷孕同房後要躺多久 想懷孕同房後休息時間
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一般來說,提前做好計劃生育方面的工作,對於優生優育非常有好處;特別是在做好備孕措施時,基本上就等着成功受孕了。且懷孕是很自然的事情,有些人很希望能夠提高懷孕的成功率;因此,在同房時就很注意一些細節,想要以此提高受孕的成功率,如同房後多躺一會。那麼,想懷孕同房後要躺多久呢?接下來就爲大家解答這個問題。
想懷孕同房後要躺多久
通常情況下,精子從陰道到達輸卵管的時間,最快僅數分鐘。到達輸卵管的這些精子,3天后就失去受孕能力;卵子排出後24小時內,如在輸卵管中遇到精子,則卵子就被一羣精子包圍;其中,只有一個精子能鑽入卵子內受精。受精卵在輸卵管內,一邊發育一邊逐漸向子宮腔移動;大約在受精後7~8天,可到達子宮腔植入到子宮內膜裏,並不斷吸取營養逐漸發育成熟的胎兒。建議在射精時,將女性的臀部墊高一些;讓精液儘可能在女性的陰道內停留,至少半個小時後,再將臀部墊着的枕頭撤走。且每次同房後,不要急於拔出陰莖;平躺在30分鐘到一個小時,利於受孕。
知識拓展:受精卵着牀有啥感覺
1、感覺疲憊
受精卵着牀後,身體會分泌出大量的黃體素激素來幫助受精卵着牀發育。且新陳代謝的速度也會加快,進而就會消耗孕婦大量的能量,會使得孕婦覺得特別疲憊,容易犯困。如果在一段時間內,睡眠充足但是還是總覺得累,則說明可能是懷孕了。
2、乳房刺痛
受精卵着牀會引起乳房刺痛;因爲體內孕激素的變化,導致女性體內荷爾蒙變化,進而出現乳房刺痛的症狀。另外,部分女性還會出現腰部痠痛、嗜睡以及類似感冒的症狀,隨着胚胎髮育的不斷增大,症狀會逐漸消失。
3、體溫下降
受精卵着牀後有些敏感人羣會出現基礎體溫下降的症狀;因爲孕激素的波動刺激了體溫調節中樞,使基礎體溫降低,但是部分女性的體溫調節中樞對孕激素的反應並不敏感,雖然孕激素在波動,但是體溫卻沒有什麼變化。
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