西湖龍井的功效與作用 西湖龍井的效果
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西湖龍井屬於常見的綠茶,口味香氣濃郁、甘醇爽口,多數患者比較喜歡飲用,西湖龍井的功效與作用?
西湖龍井的功效與作用
西湖龍井的功效與作用可以起到抗衰老,抗菌殺菌,益思健腦。西湖龍井茶中的抗氧化劑有助於抗衰老。 西湖龍井茶中還有一種叫做茶多酚的物質,具有很強的生理活性和抗氧化性,所以西湖龍井茶可以算是人體內自由基的天然清除劑。西湖龍井可以抗菌殺菌。西湖龍井茶中的兒茶素對人體內一些致病菌有抑制作用,西湖龍井茶中的有益多酚有助於消化道,預防消化道腫瘤的發生,西湖龍井茶對思維和大腦有益。西湖龍井茶能使人充滿活力,工作清醒,思維活躍。
避免沖泡時間過於長,容易導致茶葉中的茶多酚、脂類和芳香物質會被自動氧化。不僅茶湯色澤深、味差、香味低,失去其味覺價值;也因爲西湖龍井茶中的維生素C和氨基酸因氧化而減少,茶湯的營養價值大大降低;同時,由於茶湯放置時間過長,受到周圍環境的影響,茶湯中的微生物數量多,非常不衛生。
在使用西湖龍井時,需要多加註意,需要了解西湖龍井的禁忌,可以減少一些不良反應發生,希望這篇回答能幫助到您!
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