肩周炎一般疼多久纔好 肩周炎一般疼多長時間纔好
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很多肩周炎的患者都想要知道肩周炎什麼時候才能好，因爲肩周炎引起的疼痛對人體的影響很大，那麼肩周炎一般疼多久纔好？
肩周炎一般疼多久纔好
肩周炎局部疼痛症狀多持續2~4周左右逐漸緩解。肩周炎大多數會發生肩關節局部位置疼痛、活動受限等症狀，肩關節核磁共振檢查可揭示病情，多由勞損、寒戰等引起，要對症干預。疼痛明顯的患者，口服塞來昔布膠囊、洛索芬鈉片等非甾體消炎藥，消炎鎮痛效果好。磁療、超短波、衝擊波等肩關節局部理療，可改善肩部循環，減輕炎症。疼痛必要時患者結合肩關節功能訓練，對治療也有一定幫助。
鐘擺運動可以有效緩解肩周炎的病情。具體來說，肩周炎的患者應該前傾身體，把沒有病的手臂放在桌子上支撐自己的身體。在有建築炎症狀的手臂上拿着小熨斗一樣重的東西，慢慢地前後、左右、然後環狀擺動，每個方向做5~10次就可以了。
肩周炎的患者也要注意適當多做擡起手臂的動作。擡起手臂的動作其實非常簡單。患者要麼作證，要麼躺下，將兩側手臂用力舉過頭頂。但是，必須注意的是弓、背、肘都不能彎曲。這個動作也需要重複5到10次。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
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