腸胃炎可以喝熱牛奶嗎 腸胃炎是否可以喝熱牛奶
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我家孩子每晚睡覺的時候,我都會讓他喝一杯熱牛奶,因爲牛奶有安神的作用,那麼腸胃炎可以喝熱牛奶嗎?
腸胃炎可以喝熱牛奶嗎
急性腸胃炎一般不建議喝牛奶,因爲牛奶中含有脂肪成分,不利於消化吸收。此外,牛奶中的脂肪還能刺激腸胃的蠕動,進而加速腸胃的蠕動,並可能導致腹瀉症狀的加重。另外,很多人乳糖不耐受,有的人喝牛奶會拉肚子。喝牛奶還可能加重腹瀉,所以腸胃炎腹瀉時通常不建議喝牛奶。如果腸胃炎的患者早上想喝一些比較方便的食物,可以選擇藕粉。
喝熱牛奶可以補鈣,晚上睡覺前喝一杯熱牛奶也可以促進睡眠,對緩解失眠或睡眠質量差有很好的作用。而且適當的喝一些熱牛奶,還可以提高身體的體質,有效的預防身體患病。牛奶當中含有鎂元素,可以有效的降低心臟的疲勞,一般一天可以喝一杯。但是有些人喝牛奶是不耐受的,容易拉肚子,所以還是要注意的。
正常健康的人有條件的話,可以每天都喝牛奶,希望這篇回答能幫助到您!
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