糖尿病可以喝黃瓜雪梨汁嗎 糖尿病可不可以喝黃瓜雪梨汁
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黃瓜是生活中常見的一種蔬菜,黃瓜中含有大量的維生素和胡蘿蔔素等微量元素,那麼糖尿病可以喝黃瓜雪梨汁嗎?
糖尿病可以喝黃瓜雪梨汁嗎
糖尿病患者在血糖控制良好的情況下可以喝黃瓜雪梨汁。梨是含糖量較低的水果,富含煙酸、膳食纖維、維生素c、維生素e等營養成分,糖上升指數也不是很高,糖尿病人可以適當吃梨。但是,如果現在血糖高,有糖尿病性酮症酸中毒,梨最好不要好吃。可以吃黃瓜、西紅柿等水果蔬菜。糖尿病人最好飯後兩小時吃梨。梨也不要吃得太多。
要注意的是吃的時間在兩餐之間,不要和飯一起吃,以免引起血糖波動。食量吃小蘋果、小梨、一個小橘子、吃一半大水果是糖尿病患者吃梨、吃水果的原則。糖尿病患者食用水果後血糖不得有較大波動的原則,波動較大容易引起其他併發症,對治療造成不必要的影響。
黃瓜也屬於一種低糖的蔬菜,糖尿病患者可以適當的喝一些黃瓜汁。糖尿病患者平時也要及時監測血糖。希望這篇文章能夠幫助到您,祝您生活愉快,身體健康!
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